精油按摩能有效減少這些癥狀出現(xiàn)，因?yàn)榘茨∧w可以使肌膚的血液循環(huán)變好，讓肌膚獲得充足的氧氣供應(yīng)。肌膚的供氧狀況良好，就能維持肌膚的色澤與健康。精油按摩還可以維持細(xì)胞生長(zhǎng)代謝的速度，由于老化會(huì)使皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)速度變慢，因而容易出現(xiàn)各種色斑與皺紋。通過(guò)適當(dāng)?shù)木桶茨梢源龠M(jìn)新細(xì)胞再生，使臉部保持活力與光澤。

臉部美容的精油按摩手法：
典型的臉部美容按摩包括臉部、肩部、頸部與頭皮部位的按摩．選擇最適合當(dāng)時(shí)肌膚狀況的精油類型，為肌膚進(jìn)行按摩。通過(guò)精油的按摩，可使精油穿過(guò)外層細(xì)胞，進(jìn)入里層細(xì)胞，發(fā)揮活化細(xì)胞的作用，使肌膚年輕有彈性。臉部按摩也有訣竅，不要用力拉扯或扭轉(zhuǎn)臉部的肌肉，這樣只會(huì)造成更多的皺紋。也不要用力揉搓肌膚表層，您只要輕柔地運(yùn)用手掌部位輕輕擦拭，或運(yùn)用中指與拇指進(jìn)行和緩的指壓與推壓動(dòng)作，溫柔地為您的臉部進(jìn)行按摩，這樣就會(huì)感到放松與舒適。

如何按摩臉部？

（1）進(jìn)行臉部按摩時(shí)，必須先將臉部清洗干凈。

（2）首先以雙手沾滿按摩油，然后開始輕輕擦拭臉部的外側(cè)。

（3）接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然后逐步往太陽(yáng)穴的方向往上擦拭。

（4）運(yùn)用手掌在臉頰的部位進(jìn)行擦拭，同時(shí)往雙耳的方向擦拭。

（5）將雙手放在額頭的中央，然后往太陽(yáng)穴的方向逐步輕輕擦拭。

（6）以雙手的拇指在額頭中央指壓，然后沿著太陽(yáng)穴的方向一路指壓下去。

（7）以雙手的無(wú)名指在眼睛四周畫圓圈。

（8）以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩。

（9）使用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉頭的下方，接著輕輕地往上扯。

（10）注意動(dòng)作要輕柔．同時(shí)小心手指不要碰到眼睛。

平均每個(gè)步驟重復(fù)約6次．整體按摩進(jìn)行約l0分鐘即可。