雪天出行，人們往往只注重**衣服，而忽視兩腳的保暖。尤其是青少年，只圖玩時方便，不愿穿上保暖鞋襪，忽略了病從腳起，冷從腿來的告誡。 

內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)院保健科醫(yī)師駱欣提醒，與其他部位相比，兩腳最易受寒。兩腳受寒后，對**都有一定的影響，可導(dǎo)致**體溫下降，打亂各個部位的正常生理機能。尤其對上呼吸道的影響更大，一般可引起感冒、關(guān)節(jié)炎、消化不良和婦科病等。

因此，下雪天，腳部的保暖尤應(yīng)加強。穿雙保暖鞋，不失為防寒的最佳選擇。踏雪后，最好用熱水泡泡腳。

如果是在雨夾雪的天氣，或者積雪融化了，即使穿上保暖的鞋子，不久就會濕透，極易凍傷雙腳。這時不起眼的塑料袋能解決大難題。你可以在襪子外套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔熱