如今到了春熱花開的季節(jié)，女性們都紛紛都換上了夏裝了，可是肉肉也出來了。想要瘦臉，實(shí)在也不難，只要加快臉部的新陳代謝，排出多余水分與毒素，臉部就能縮小一圈。下面養(yǎng)生會所小編教你幾個(gè)簡單的臉部推拿運(yùn)動，幫你擺脫大餅?zāi)槦馈?br />
每日3分鐘排水推拿

P。S：Step1～5要各做五次才夠唷。

1、挺直鼻梁，消除整臉浮腫

      用雙手中指放在鼻翼兩側(cè)，沿著鼻梁慢慢往上推，能強(qiáng)化鼻梁的立體感，消除臉部浮腫。

      每日3分鐘排水推拿 幫你瘦成小V臉

2、開心頭皮，帶動全臉循環(huán)

      雙手用指腹用力壓頭皮兩側(cè)，這是由于頭皮的血管非常多，多按壓能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。

3、按眼周穴，明亮又消水腫

      并不是只有下眼皮才會浮腫，上眼皮也是應(yīng)該留意的重點(diǎn)部位，用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。

4、輕按眼眶，散開黑眼圈魚尾紋眼袋

      用雙手中指沿著眼眶四周從內(nèi)眼角到太陽穴做推拿，直到眼眶有熱熱的感覺為止。

5、收緊顴骨，加強(qiáng)臉型緊實(shí)

      養(yǎng)生會所：單手的手指指腹做提拉鼻梁的推拿，能提拉肉肉的臉頰。