北京高端養(yǎng)生會(huì)所秋季腸胃不用化吃什么中藥？現(xiàn)代生活節(jié)奏快，致使進(jìn)食速度快、三餐時(shí)刻不定，不少人呈現(xiàn)了稍吃點(diǎn)飯就腹脹的景象。不想吃西藥加劇腸胃擔(dān)負(fù)，那你知道腸胃不用化吃什么中藥嗎？

1、麥芽

      成效:麥芽有行氣消食、健脾開胃、回乳消脹的成效。用于食積不用,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汁郁積,胸部脹痛,婦人斷乳,肝郁脅痛,肝胃氣痛等癥狀。

      體驗(yàn)法:麥芽 10克,山楂3克,紅糖10克。先將山楂切片,與麥芽別離炒焦。將炒好的山楂片與炒麥芽放入鍋中,加水 400毫升,中火燒開后,轉(zhuǎn)小火持續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放到稍涼后,調(diào)入紅糖即可飲用。

2、山楂

      成效:山楂具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的成效。用于腸胃不用化,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,親信刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。

      體驗(yàn)法:山楂50克,糙米100克,糖20克。北京高端養(yǎng)生會(huì)所將糙米淘洗,山楂切片。先將糙米放入砂鍋煮開,再加入山楂、糖,煮10分鐘即可。

3、**內(nèi)金

      成效:**內(nèi)金是一味傳統(tǒng)的養(yǎng)胃中藥。健胃消食,澀精止遺,通淋化石。用于食積不用,嘔吐瀉痢,小孩疳積,遺尿,遺精,石淋澀痛,膽脹脅痛等有極好效果。

      體驗(yàn)法:赤小豆40克,粳米30克,**內(nèi)金20克,白糖10克。先將**內(nèi)金洗凈研粉,赤小豆和粳米洗凈。把赤小豆、粳米放入鍋內(nèi),放清水適當(dāng),大火煮沸后,小火煮粥, 粥成放**內(nèi)金粉、白糖適當(dāng),拌勻再煮沸即可。

4、神曲

      成效:神曲有健胃消食、理氣化濕的成效。關(guān)于飲食過度、吃過多肉食的人特別適用。

      體驗(yàn)法:山楂、神曲各30克,大米100克,紅糖6克。北京高端養(yǎng)生會(huì)所將山楂和神曲洗凈,放鍋中加水煎汁,取汁去渣。大米洗凈。然后鍋內(nèi)倒入大米和適當(dāng)水,大火煮沸,加入藥汁,煮成稀粥,加紅糖調(diào)味即可。