兔兔體驗(yàn)網(wǎng)了解:每晚用花椒水泡腳
現(xiàn)在仍滿(mǎn)頭黑發(fā)、精力矍鑠的國(guó)醫(yī)大師陸廣莘在談到自己的攝生訣竅時(shí),說(shuō)到每天晚上都會(huì)用花椒水泡腳這種簡(jiǎn)略且省錢(qián)的方法。
陸老認(rèn)為,用花椒水泡腳比用熱水泡腳推進(jìn)睡覺(jué)的效果非常好。正本方法很簡(jiǎn)略,用一個(gè)棉布包50克花椒,系好袋O,加水煮開(kāi)后用這個(gè)水泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)使用,用1個(gè)星期支配再換新的就可以了。
在中醫(yī)看來(lái),花椒可溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡(luò),使全部機(jī)體血脈疏通,渾身暖融融的。此外,花椒仍是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳還能幫忙醫(yī)治腳氣。