兔兔體驗網(wǎng)：隨著年紀(jì)的增加，人的頭發(fā)也會變，這是一種天然現(xiàn)象。天然變老所造成的的青絲想要減輕和反轉(zhuǎn)很難?？墒怯捎谛那榛蚓徛膊∷斐傻牡耐话l(fā)性青絲還能夠從頭變黑，只需平常生活中多留意減輕壓力，采納準(zhǔn)確的起居飲食習(xí)慣，即可避免青絲持續(xù)增多，乃至由白變黑。
   為了避免長青絲，可堅持遲早用食指與中指按摩頭皮。按摩可加快毛囊部分的血液循環(huán)，使毛乳頭得到足夠的血液供應(yīng)，有利于排泄黑色素和使頭發(fā)變黑。此外，在飲食上能夠多攝入含鐵和銅的食物