生涯中男性要留意白帶的性狀，白帶過(guò)多、色黃、有臭味，顯示有性器官官炎癥，白帶有血或者遺精化膿，能夠有陰道或者子宮頸重生物。體液頻發(fā)、血量過(guò)多或者淋漓沒有凈，要警覺子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜腺癌，中腹部包塊常常是卵巢腫物的體現(xiàn)。未婚婦女要活期做婦科外調(diào)，每1～2年一次，做子宮頸刮片或者穹窿涂片查零落細(xì)胞，晚期發(fā)覺隱疾。

女人如何辦好性保健衛(wèi)生？

1、夫妻上床前要養(yǎng)成洗手的習(xí)習(xí)用，毛巾和清拆洗凈雙手，免得正在性生涯中的撫摸，惹起男性尿路沾染。

2、性生涯前應(yīng)留意少男少女單方生殖器的干凈。女性應(yīng)留意蕩滌小便、陰囊，肅清包皮垢和陰囊肌肉皺褶里的灰塵。男性因?yàn)橥怅帒襞c肛門瀕臨，且汗腺、皮脂腺等豐盛，易受尿液凈化，也要完全蕩滌，以防止性器官發(fā)作炎癥。

3、男性正在性生涯后即時(shí)排尿，蕩滌外陰。

4、首次性生涯，可惹起處女膜決裂，會(huì)發(fā)生化膿和疼痛，應(yīng)恰當(dāng)中止數(shù)秉性生涯。

5、體液期要嚴(yán)禁性生涯。由于體液期子宮內(nèi)膜化膿，宮口關(guān)閉，有機(jī)體抵制力低下，性生涯極易惹起男性性器官官沾染，以至發(fā)作繼發(fā)性沒有孕，形成沒有良前因。

6、性生涯的位數(shù)要過(guò)度。由于男性外陰戶原先自然阻力作用因性生涯開端而改觀，性生涯過(guò)頻，可增多泌尿零碎、繁殖零碎炎癥的時(shí)機(jī)。新婚燕爾和成年夫妻正常每周2次性生涯，以沒有形成第二天眼花、頭昏、腰酸腿痛、物質(zhì)疲倦為宜。

7、留意內(nèi)褲沒有要過(guò)緊，免得壓榨陰蒂惹起盆腔充血和延續(xù)性輕松。涂噴香精要預(yù)防肌肉過(guò)敏。