英國(guó)聞名化學(xué)家法拉第年輕時(shí)，因作業(yè)過(guò)火緊張，精力失調(diào)，常常頭痛失眠， 雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間藥物醫(yī)治，仍無(wú)起色。后來(lái)，一位名醫(yī)對(duì)他進(jìn)行了仔細(xì)檢查，但卻不開(kāi)藥方，臨走時(shí)只是笑呵呵地說(shuō)了一句英國(guó)俗話：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打醫(yī)師?！?便揚(yáng)長(zhǎng)而去。法拉第對(duì)這話細(xì)加品味，總算悟出其中奧秘，從此以后，法拉第常常抽暇去看滑稽戲、馬戲和喜劇，常?？鞓?lè)得發(fā)笑。這么開(kāi)心的心境，使他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)，頭痛和失眠都不藥而愈。
報(bào)載，德國(guó)有位生理學(xué)家在92歲壽誕時(shí)，向人們介紹的長(zhǎng)命訣竅只需一個(gè)字：“笑”。
     笑是一種特殊的健身運(yùn)動(dòng)，人一笑，便引起臉部表情肌肉和胸腹部肌肉運(yùn)動(dòng)，捧腹大笑時(shí)連四肢的肌肉也一同運(yùn)動(dòng)，然后使人體內(nèi)血流加快，推進(jìn)**新 陳代謝，有助于進(jìn)步機(jī)體的抗病才能。法國(guó)醫(yī)師指出，放聲大笑是一種吸氧的過(guò)程，氧氣進(jìn)入血液，推進(jìn)血液循環(huán)，能夠加速消減血液中致使機(jī)體功用闌珊的毒素， 人體內(nèi)的糖分、脂肪和乳酸也能夠更快分化。
    笑也是一種有用的消化劑。開(kāi)心的情緖可**加消化液的排泄，高興的笑聲能推進(jìn)消化道的活動(dòng)，然后增進(jìn)胃O，有助于食物的消化和吸收。
    笑是呼吸系統(tǒng)的“保護(hù)神”。跟著歡聲笑語(yǔ)，能使人情不自禁地作出深呼吸運(yùn)動(dòng)，猶如體驗(yàn)呼吸體操作，把呼吸系統(tǒng)的排泄物排出。
    此外，笑能調(diào)理心理活動(dòng)，笑能克服孤獨(dú)寂寞的郁悶心理，笑能有助于自己非常好地適應(yīng)外界環(huán)境。心理學(xué)家肯鮑威爾在分析了壓力對(duì)人體所造成的影響 后，指出：只需笑聲一出，身體便會(huì)剎那間松弛下來(lái)，因它能按捺皮質(zhì)醇和腎上腺素，化解壓力所帶來(lái)的禍害。近來(lái)，美國(guó)醫(yī)師指出，人的   笑由右腦額葉前部皮層控 制，它一起主管人的情緖。每笑一次，它就開(kāi)心多種功用和激素發(fā)生，這對(duì)保持人體健康十分重要。人在笑時(shí)，注意力被搬運(yùn)，肌肉放松，抗痛激素的排泄**加，可 以緩解頭痛、背痛、腹痛、肌肉痛等表現(xiàn)。一位**本醫(yī)師使用笑聲醫(yī)治癌癥和其它病——他將笑聲和美麗悅耳的說(shuō)話錄下來(lái)讓患者聽(tīng)，中心加錄了諸如“我的身體有 才能打敗疾病”之類的悅耳的話，通過(guò)潛意識(shí)進(jìn)步患者的免疫力。他發(fā)現(xiàn)，笑能夠顯著推進(jìn)消除癌癥的細(xì)胞活潑起來(lái)。
   現(xiàn)在，國(guó)外已有一些恢復(fù)醫(yī)院專門(mén)延聘喜劇演員定時(shí)到醫(yī)院表演，使病房充滿歡聲笑語(yǔ)，推進(jìn)患者早**恢復(fù)。