兔兔體驗(yàn)網(wǎng)1968年，美國(guó)晚年研究所的首任主席兼晚年醫(yī)學(xué)家羅伯特·巴特勒提出了一個(gè)“晚年輕視”的概念，它凸顯了一般人對(duì)晚年**子的負(fù)面呆板形象，著重 一種丟失、受限感。這些年來(lái)，咱們對(duì)認(rèn)知功用降低和晚年發(fā)呆癥的重視度越來(lái)越高，也在有意無(wú)意間讓很多人產(chǎn)生了對(duì)高齡的驚駭。鑒于當(dāng)代人的壽數(shù)已今非昔 比，預(yù)期壽數(shù)越來(lái)越長(zhǎng)，咱們需求知道變老并非是件壞事。
了解才能更強(qiáng)。首要，認(rèn)知功用的老化會(huì)危害平時(shí)**子才能，降低**子質(zhì)量，也可能是發(fā)呆的前期痕跡。但是，晚年人對(duì)籠統(tǒng)信息的認(rèn)知（如把握通識(shí)性的常識(shí)、了解詞語(yǔ)的引申意義）功用卻能夠得到較好的堅(jiān)持，乃至?xí)S年紀(jì)增加而有所出息。
相對(duì)于年輕人，晚年人可能對(duì)于某篇文章中的詳細(xì)細(xì)節(jié)記得不太明白，但他們了解其宗旨的才能卻與年輕人勢(shì)均力敵，乃至技高一籌。歸納來(lái)說，晚年人能夠?qū)W得更到位，但卻比年輕人要慢。
履歷豐厚，更有才智。晚年人認(rèn)知功用的降低常與其精力健康狀況的惡化*錯(cuò)在一起，例如，認(rèn)知功用的降低常與抑郁癥相隨同。固然，晚年人對(duì)平時(shí)事務(wù)更為精 通，但跟著年紀(jì)增加，通曉才能也會(huì)降低。但白叟認(rèn)知功用老化的另一面是老練而賦有才智。白叟的才智主要表如今以下專長(zhǎng)和技術(shù)，比方，建議和辦理別人的能 力、在詳細(xì)情境中評(píng)估作業(yè)的才能、容納不確定性的才能和精力反思功用。才智與通曉千篇一律，它們都源自于**子履歷。
對(duì)將來(lái)更輕松達(dá)觀。 沒有什么比年輕時(shí)計(jì)劃晚年**子更繁瑣的了，包含何時(shí)退休、怎么辦理隨之而來(lái)的產(chǎn)業(yè)改變。但現(xiàn)已退休的晚年人徹底沒有這種憂慮。首要，記憶力的降低會(huì)在客觀 上讓他們少一些“想入非非”。其次，在衰老過程中，人們?cè)诤艽蟪潭壬习阎匾暥葟闹\生和哺育家庭轉(zhuǎn)變?yōu)楸３中那榉€(wěn)定（如應(yīng)對(duì)負(fù)面事情和減輕失落心情）。上述 兩方面要素結(jié)合起來(lái)，就會(huì)讓晚年人對(duì)將來(lái)愈加達(dá)觀和安然。
持續(xù)發(fā)光發(fā)熱，防老癡。跟著各國(guó)養(yǎng)老金缺O(jiān)的疑問逐步凸顯，有關(guān)研究機(jī)構(gòu)現(xiàn)已 提出了晚年人持續(xù)作業(yè)的設(shè)想。有一種理論認(rèn)為，延伸作業(yè)年限不僅會(huì)減輕晚年**子的壓力，也有助于訓(xùn)練認(rèn)知功用。有依據(jù)標(biāo)明，較晚退休與晚年發(fā)呆癥發(fā)病較晚 正有關(guān)。盡管其因素尚不清晰，但可能與參加度有關(guān)，或許更淺顯地說，它應(yīng)驗(yàn)了“用進(jìn)廢退”的原理。繼體力活動(dòng)以后，教學(xué)、工作以及精力活動(dòng)的合并效應(yīng)是預(yù) 防晚年發(fā)呆癥最有力的保護(hù)要素。
更長(zhǎng)于運(yùn)用他們所取得的常識(shí)。盡管與年紀(jì)衰老有關(guān)的思想愚鈍和記憶功用降低基本上是不可避免的，但它不 該給晚年人豐厚的精力**子籠罩上暗影，由于晚年人很多復(fù)雜的認(rèn)知功用都被保存，乃至有所提高。人類大腦到了晚年工作變慢，但這只是由于跟著時(shí)刻的推移，老 人貯存了不斷增加的信息。除了需求處理的信息變多以外，那些被視為認(rèn)知才能降低的依據(jù)，實(shí)際上證明了晚年人更長(zhǎng)于運(yùn)用他們所取得的常識(shí)。德國(guó)蒂賓根大學(xué)教 授米夏埃爾·拉姆斯卡說：“晚年人的大腦沒有變差。相反，他們只是知道的更多?！?br />