兔兔體驗網(wǎng)現(xiàn)代的大家崇尚健康，不只**子要健康，飲食更是尋求健康人士關注的重點。健康商場如此巨大，許多打著健康旗幟的攝生食物也應運而生，但你知道嗎？兔兔體驗網(wǎng)許多養(yǎng)生保健商品本來都只是個幌子，它們宣稱的成分和成效，本來人體并不需求。
偽養(yǎng)生商品1：蛋白粉 健康人不需求
這些年胖紙不斷增加，而與此同時，瘦紙也永久吃不胖。瘦得皮包骨，一點也看不出血色。所以，有商家說了，應當彌補蛋白質(zhì)。然后，蛋白粉就開始買起來了。
一罐400克的蛋白粉要賣二三百塊。健康成人天天每公斤體重需求1克的蛋白質(zhì)，這些數(shù)量的蛋白質(zhì)是徹底能夠經(jīng)過正常飲食來滿意的。因而，正常飲食的健康人是不需求額定彌補蛋白粉的。
偽攝生商品2：有機食物 僅是心理安慰
每當逛超市，總有人跟你推銷各種“綠色蔬菜”、“有機大米”，聽起來就很高端、健康，再加上包裝上的“天然無農(nóng)藥”， 幾乎即是吸引力滿分。但本來“貴的”不一定即是“好的”。
早前已有消費者協(xié)會對市面上的有機食物、綠色蔬菜等進行抽樣檢查，分別對農(nóng)藥殘留量、重金屬污染物定量、理化目標進行檢查。試驗成果讓人大跌眼鏡，這些所謂“有機食物”、“綠色蔬菜”，雖然在報價上比一般蔬菜高出很多，但這些目標檢查成果依然超出國家標準。
偽攝生商品3：孩童醬油 有害無益
孩童醬油的廣告宣稱“專為孩童健康研發(fā)的釀制低鹽淡O醬油”，適合拌飯、清蒸食物等，一則起到開胃的效果，二則彌補養(yǎng)分”，“充分考慮處于發(fā)育期的孩童味覺特色，富含18種氨基酸、有機酸、碳水化合物等孩童所需的養(yǎng)分元素”。
男士養(yǎng)生專家提示，孩童飲食徹底不需求額定再用醬油來調(diào)味。正常飲食中含有的鈉，現(xiàn)已滿意滿意孩童的生理需求，任何外加的鹽都是剩余的。而且小時候越“重O”，長大以后就越難以控制鹽的需求量，高血壓危險也就越高。
偽養(yǎng)生商品4：蜂膠 無科學依據(jù)
蜂膠是蜜蜂從植物芽孢上收集的樹脂再加上自個的分泌物得到的一種膠狀物。蜂膠還能阻撓細菌等外來侵襲。希臘、羅馬、埃及等地的古人，用它來療傷、消炎，以及制造木乃伊。這么厲害？對人體也很有用咯？
商大家看到蜂膠能夠被用來揄揚的空間——已然能夠阻撓細菌的外來入侵，那么“抗菌”“抗病毒”到“調(diào)理免疫”“抗腫瘤”應當也不在話下吧。但事實上，蜂膠成效的研討多會集在動物或許細胞身上，針對人的試驗規(guī)劃都不大，在醫(yī)學上不被以為能夠足以得出結論。
偽攝生商品5：酵素 吃下就失活
酵素這兩年非常火*，不少商家紛繁宣稱這貨能幫助排毒美容減肥，神相同的速度擠進了保健品排行榜，這本來是**本名，也即是咱們了解的“酶”。
但胃中的酸性很強，一般來說酶在這樣的環(huán)境中很難經(jīng)受住檢測。再加上胃中還有專為酸性環(huán)境而生的胃蛋白酶，能夠把其他酶切開，到了小腸的蛋白酶攻擊性更強，不論食物蛋白仍是酶，都會被切得七零八落，不可能再有活性了，吃了等于白吃。