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情侶性體驗(yàn)，重在和諧，但一些常見性問題往往導(dǎo)致男女不歡而散。近**，美國多位性治療師，結(jié)合自己的體會(huì)，對(duì)常見性體驗(yàn)問題進(jìn)行了深層剖析，希望有助于情侶更好地解決“臥室里的矛盾”。
問題一：性欲不匹配。注冊(cè)性健康顧問佩格·赫爾利·道森博士表示，40歲的男人性欲減退，需要更多開心；40歲的女人卻對(duì)性充滿渴望。在兩性關(guān)系中，同 齡男女間的這種差異被稱為“性體驗(yàn)剪刀差”。它的存在很容易引發(fā)誤解，甚至讓性體驗(yàn)不歡而散。在遇到性欲不匹配時(shí)，最重要的是良性溝通，此外還要學(xué)習(xí)撫摸技 巧、了解性感區(qū)等。
問題二：沒時(shí)間體驗(yàn)體驗(yàn)。性心理學(xué)風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)凱茜·比頓博士表示，“沒時(shí)間體驗(yàn)體驗(yàn)”的情侶往往存在更為復(fù)雜的情緒問題或性功能障 礙。當(dāng)一方性欲低下、男性有勃起功能障礙、性*疼痛、厭惡對(duì)方的身材或體味、發(fā)生爭吵時(shí)，都可能以“沒時(shí)間體驗(yàn)體驗(yàn)”為借O掩蓋問題。所以，情侶一定要找出深 層原因，并積極探索彼此的親密需求，相互溝通，解決問題。
問題三：性*疼痛。性治療師厄文·比尼奇博士表示，臨床上，女性很容易出現(xiàn)性*疼痛，此時(shí)要排除各類炎癥，如陰道炎等。還要考慮心理方面的影響，消除性*前的緊張，改變體位和采用合適的避孕方法，也可以避免很多性體驗(yàn)疼痛。
問題四：缺少性親密。注冊(cè)性健康顧問麗貝卡·霍普·德尼斯特蘭博士表示，性親密需要情侶深入溝通，排除孩子、疾病、衰老等因素的干擾，各自體驗(yàn)好必要的調(diào) 整，性體驗(yàn)之前體驗(yàn)足前戲，性體驗(yàn)過程中注意關(guān)體驗(yàn)對(duì)方，多*流感受，性親密度才會(huì)自然增強(qiáng)。平時(shí)多約會(huì)，一起外出旅行也能起到增加性親密的作用。
問題五：無性生活。注冊(cè)性治療師和性學(xué)教練薩里·庫珀博士表示，情侶性體驗(yàn)頻率減少或者完全無性，在臨床中也十分常見。其最常見的原因是壓力大或者缺少新鮮感。情侶不妨在家中練習(xí)相互調(diào)情或體驗(yàn)撫，嘗試性體驗(yàn)新姿勢(shì)等。
問題六：患有疾病。性咨詢師莎朗·L·鮑勃博士表示，疾病及其治療讓雙方心理、情感、身體及情侶關(guān)系等多方面發(fā)生改變，進(jìn)而降低性體驗(yàn)質(zhì)量。在臨床診斷 中，很多性問題與某種潛在疾病有關(guān)，比如糖尿病、心臟病、前列腺疾病等。在疾病的治療和康復(fù)過程中，要注意性生活的調(diào)整，并積極溝通，以免形成惡性循環(huán)。
問題七：一方有外遇。性咨詢師麗塔·德馬里亞博士表示，一方出現(xiàn)外遇等出軌現(xiàn)象必然導(dǎo)致情侶感情不和，這會(huì)直接導(dǎo)致性欲抑制和性喚起障礙。對(duì)于這種原因 導(dǎo)致的性體驗(yàn)問題，首先要解決信任問題，在重新達(dá)成一致的基礎(chǔ)上再考慮解決性問題。如果以前性體驗(yàn)一直很滿意，那么應(yīng)該找出現(xiàn)在出現(xiàn)變化的原因，如果以前性體驗(yàn) 一直很糟糕，那么治療過程應(yīng)專注于吸引、欲望和喚起。
問題八：一方有性嗜好。性學(xué)家馬克·D·阿克曼博士表示，一些人總想嘗試新奇的方 式，追求更大的性開心和性快樂。如果他提議的方式方法是健康的、衛(wèi)生的、安全的，并能使雙方快樂的，那另外一方不要急于否定。但如果他想要的性方式有性虐 傾向，會(huì)給人的身心健康造成傷害，那就盡量避免。