案例：張女士是一名失眠患者，還伴有腰背部、四肢疼痛，不但入睡困難，還多夢易醒、醒后乏力，心悸、 多汗。由于長期受到疾病折磨，導(dǎo)致想問題時總往壞處想，家人和親友都覺得她好像變了個人似的。跑遍各大醫(yī)院求醫(yī)、檢查，卻并未發(fā)現(xiàn)異常。為求睡個好覺，她 盲目服用安眠藥，起初還能起到催眠作用，后來逐漸產(chǎn)生耐藥性，且劑量逐漸增加，她感覺快崩潰了。為了治病，她花了不少冤枉錢，病情絲毫未見好轉(zhuǎn)，反而更嚴(yán) 重，甚至產(chǎn)生產(chǎn)生輕生念頭。

　　快節(jié)奏的都市生活讓現(xiàn)代人飽受各種睡眠障礙的困擾，如失眠、入睡困難、過度清醒、早醒或睡眠倒錯、白天長睡不起而夜間通宵不眠或嗜睡，終日昏昏欲睡以及夢游、噩夢等，工作和生活均大受影響。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科潘集陽教授指出，失眠障礙患者可能會伴有一些精神心理問題，其中以抑郁癥 狀最為常見，其次是焦慮、軀體化、敵對、強迫。失眠癥患者比睡眠正常者更容易出現(xiàn)各種心身癥狀，上述因子可能是引起功能性失眠的原因之一。睡眠質(zhì)量、睡眠 時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物與其軀體化、焦慮和其他因子呈顯著正相關(guān)，失眠癥患者伴有較多的軀體化癥狀、焦慮情緒和其他情況?！暗牵L期慢性失 眠不一定發(fā)展成嚴(yán)重抑郁癥。”潘集陽教授強調(diào)，患有長期慢性失眠的患者會出現(xiàn)情緒激動、焦慮、抑郁等情緒，但程度上遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到嚴(yán)重抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。

　　對于當(dāng)代人而言，失眠是常有的現(xiàn)象。因此，很多人對此不重視，不治療，從而為日后的健康問題埋下隱患?！叭绻霈F(xiàn)失眠、嗜睡等睡眠障礙，需要到睡眠中心進行 及時診斷?！迸思柦淌诒硎?，睡眠中心通過特殊儀器，連續(xù)并同步地描記測試者在整晚睡眠過程中的腦電、眼電、心跳等等近20項指標(biāo)，讓醫(yī)生全面了解，并診 斷出患者屬于哪一種失眠障礙。最后，潘集陽教授列舉了七大睡眠障礙，分別是呼吸睡眠障礙、中樞性過度嗜睡、晝夜生物節(jié)律睡眠障礙、運動相關(guān)的睡眠障礙、物 質(zhì)濫用以及其他一些軀體疾病。