外出旅行探親，一路上能不能過得輕松愉快、順利達到預期的目的，除了相應的物質條件和必要的準備工作外，還必須有健康的身體。身體是否健康，一般自己心中有數(shù)，但也有不少人對自己的健康狀況并無確切了解，因此建議準備外出旅行的人。最好做一次健康檢查，決定是否適合外出旅行。

　　1.耳鼻喉科檢查：判定是患有鼻喉的慢性炎癥，以了解是否可以乘坐飛機、游泳，是否要待別當心預防上呼吸道感染。

　　2.內(nèi)科檢查：包括血壓、脈搏、呼吸、體溫測量、物理檢查、心電圖檢查(對中老年人應做負荷試驗)，有條件必要時作超聲心動圖、肺功能、腹部超聲波檢查。血液生比學檢查，主要包括檢查空腹血糖、肝功能、轉氨酶;必要時還可檢查乙性肝炎表面抗原、血脂、腎功能、酶、免疫球蛋白、尿酸等。作X胸透或照片、血、尿、大便的常規(guī)及大便的潛血檢查。中老年人有條件的還應做尿和痰的細胞學檢查(查癌細胞)。根據(jù)這些檢查。醫(yī)生可以確定是否患有不適合旅行的重要疾病，并對患有一般疾病的人提出建議和預防措施。

　　3.中老年人應進行神經(jīng)科及眼底檢查：需要注意有沒有發(fā)生腦動脈粥樣硬化。尤其需要警惕有沒有發(fā)生短暫性腦缺血、腦出血及腦栓塞的先兆。據(jù)此，醫(yī)生能事前指出可能發(fā)生的危險?；蛱岢鲆庖姟⒔ㄗh和防治措施。

　　4.外科檢查：需要特別注意直腸的情況.痔瘡、前列腺肥大、疝氣、慢性闌尾炎等，以便提前采取防治措施。

　　5.骨科檢查：對中老年人尤需注意有沒有頸椎病、腰椎骨質增生癥、足跟骨刺。一般人應注意是否患有腰椎間盤突出癥、扁平足等，以便對可能發(fā)生的情況采取措施。

　　6.針對個人所患的疾病進行單項或單科復查，以便判明是否具備旅行的條件。妊娠婦女外出旅行應特別慎重，應經(jīng)婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查，并聽取醫(yī)生的意見和建議。

　　7.適合旅行的健康條件：

　　(1)身體健康，沒有發(fā)現(xiàn)重要的慢性疾病。只是偶而患傷風感冒。

　　(2)沒患任何急性炎癥或慢性炎癥急性發(fā)作，不發(fā)燒。

　　(3)心、腦、肺、肝、腎、胃腸道及血液系統(tǒng)機能良好，沒有明顯的病癥。

　　(4)神經(jīng)系統(tǒng)、精神機能正常。

　　(5)骨、關節(jié)等運動系統(tǒng)活動無障礙，沒有明顯的骨質疏松癥。

　　(6)視力正?；蜉^好，或者經(jīng)矯正后視力接近正常，沒有明顯的視力障礙。

　　(7)沒有任何傳染病。

　　(9)不存在任何表面上看來正常，卻有可能隨時爆發(fā)的危險病癥，如癲癇、主動脈瘤、周期性麻痹、慢性腎炎、肝硬化等。

　　8.可外出旅行，但應加倍注意的健康條件。

　　(1)患有呼吸道慢性炎癥并發(fā)肺氣腫、肺功能降低者，或呼吸道抵抗力較差，容易發(fā)生急性咽喉炎、急性扁桃體炎、急性支氣管炎或肺炎的人，不宜到高原(山)地區(qū)、氣溫多變寒冷地區(qū)或于嚴寒季節(jié)外出旅行。

　　(2)青年人患有惡性高血壓病，曾發(fā)生過高血壓危象，平時血壓很高，波動大者;或者中老年人患I、II期高血壓病，伴有冠狀動脈硬化、肌肥厚、心功能減退、腎動脈及腦支脈硬化，對治療反應不佳者。 。

　　(3)患有冠心病、冠狀動脈明顯供血不足或時有心絞痛發(fā)作者;曾發(fā)生過心肌梗塞、已痊愈半年以上，平時無心絞痛發(fā)作、心律紊亂及心力衰竭者。

　　(4)慢性腎炎患者、腎功能損害不嚴重者，浮腫、蛋白尿較輕、血壓偏高者。

　　(5)慢性肝炎、遷延性肝炎、早期肝硬化患者。

　　(6)由風濕性瓣膜病、先天性心臟病;高血壓病引起的心力衰竭，經(jīng)治療以后心力衰竭已控制半年以上，心臟擴大不十分明顯，心臟功能尚好(從事輕勞動時有心跳、氣短、且恢復較慢)，年紀較輕者。

　　(7)曾發(fā)生過中風，恢復較好，僅走路費力，一側肢體肌力較差，血壓已恢復正常，但血脂較高，凝血時間短，腦動脈硬化明顯者。

　　(8)患有潰瘍病，曾發(fā)生過大出血者。

　　(9)患有腎結石、膽結石并發(fā)生過腎絞痛、膽絞痛的患者。

　　(10)患有糖尿病，但控制不理想或未經(jīng)任何治療，空腹血糖經(jīng)常在200毫克/100毫升以上，伴有冠心病、高血壓病患者。

　　(11)患有骨質疏松癥、曾經(jīng)發(fā)生或未發(fā)生過骨折者，患有骨關節(jié)病、活動受限制、走路困難者。

　　(12)患有痛風、血中尿酸較高(超過7毫克/100毫升)，比較肥胖，伴有高血壓病，或每年有一次到數(shù)次痛風性關節(jié)炎發(fā)作，或者已發(fā)現(xiàn)并發(fā)腎功能障礙者。

　　(13)患有血小板減少性紫癜、血友病、再生性障礙性貧血。

　　(14)過敏性體質。經(jīng)常出現(xiàn)支氣管哮喘發(fā)作，或嚴重的過敏性皮膚病，對藥物容易發(fā)生過敏性反應，甚至發(fā)生過過敏休克者。

　　9.不適合旅行的健康條件：

　　(1)近期內(nèi)不時發(fā)現(xiàn)有中風先兆，如高血壓危象，短暫性腦缺血發(fā)作。

　　(2)心絞痛頻繁發(fā)作或心絞痛呈持續(xù)狀態(tài)，伴有嚴重的心律失常如心房纖顫、室性期前收縮等。

　　(3)發(fā)生急性廣泛性心肌梗塞后，休息、治療不足六個月的。或者渡過了危險期，并已休息、治療六個月以上，但仍有嚴重的冠狀動脈供血不足，心絞痛發(fā)作頻繁或并發(fā)心室壁瘤，以及II—III度房室傳導阻滯、頻發(fā)的室性心律不齊，心功能不全寸。

　　(4)各種原因引起的心力衰竭患者。

　　(5)各種原因引起的心律紊亂，如室上性心動過速、心房纖顫、心房撲動、II—III房室傳導阻滯、陣發(fā)性室性心動過速，頻發(fā)的室性期收縮等。

　　(6)腦出血、腦血栓或腦塞形成的急性期或形成急性期后遺留偏癱后遺癥者。

　　(7)伴有食道靜脈彎曲、腹水和肝硬化的患者。

　　(8)慢性腎功能衰竭者。

　　(9)患有胃潰瘍，有大出血、胃穿孔可能或先兆者。

　　(10)各種晚期癌癥患者。

　　(11)患有各種慢性病的高齡老人…

　　(12)患有各種嚴重的血液系統(tǒng)疾病和患有多種傳染病者。