今年107歲的巴希亞·古特曼居住在加拿大的多倫多。30年前的一個(gè)早上，當(dāng)她醒來時(shí)，感覺胸口劇痛，醫(yī)生診斷她患上了心絞痛，建議進(jìn)行適度的體育鍛煉。自那以后，巴希亞每天都要散步2個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持至今。上班時(shí)，如果她要乘坐的公共汽車晚點(diǎn)了，巴希亞毫不遲疑的就步行去上班。到目前為止，多倫多的 郊區(qū)已經(jīng)被她走遍了。

　　巴希亞是俄羅斯人，但因?yàn)樾r(shí)候在中國(guó)也居住過一段時(shí)間，所以現(xiàn)在還能熟練的講英語、俄語和中文，并經(jīng)常自己動(dòng)手制作俄羅斯美食，如甜菜濃湯和各式曲奇，味道鮮美。丈夫亞歷山大去世以后，巴希亞就到女婿的鐘表店里幫忙，直到84歲時(shí)才退休。

　　老人說：“我在過去每天要吃一個(gè)蘋果，安了假牙后就吃不動(dòng)了。不過現(xiàn)在我每天都要吃一根香蕉。”巴希亞對(duì)未來的美好生活擁有著堅(jiān)定的信心，并讓自己處于 忙碌狀態(tài)。她每天早上六點(diǎn)就起床，七點(diǎn)吃早飯，然后就烘烤各種糕點(diǎn)；午飯之后燙衣服、外出散步和準(zhǔn)備晚餐。老人非常愛說笑話，經(jīng)常把周圍的人逗得前仰后 合。當(dāng)加拿大《全國(guó)郵報(bào)》的攝影師準(zhǔn)備給她拍照時(shí)，問她想拍多少?gòu)堈掌?；老人笑盈盈地答道：“至少?07張吧！”