你多久洗一次頭發(fā)？據(jù)調(diào)查，很多人都表示自己每天都會(huì)用洗發(fā)水洗頭或者用清水沖洗頭發(fā)，每天洗頭真的好嗎？到底怎樣洗頭才對(duì)頭發(fā)好呢？

　　某網(wǎng)站對(duì)倫敦及紐約的人氣護(hù)發(fā)沙龍專(zhuān)家進(jìn)行了采訪，他們對(duì)于洗發(fā)與護(hù)發(fā)又是怎么看的呢？

　　Patrick Melville Salon的Patrick表示，不同的人頭皮情況不同，根據(jù)不同的頭皮情況，每周洗頭三次左右比較理想，當(dāng)然，如果是頭皮特別油的人，每天洗也沒(méi)有什么問(wèn)題。

　　但是，根據(jù)喜好的不同，一部分短發(fā)的人常常表示“我不洗頭頭發(fā)就沒(méi)法弄整齊”，所以短發(fā)的人常常每天都洗頭，對(duì)于這樣的人來(lái)說(shuō)，每天洗也是可以的，但未必一定要使用洗發(fā)水，用清水稍微沖洗一下對(duì)發(fā)型制作也是有幫助的。

　　在2013年一項(xiàng)針對(duì)1000名女性的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有三分之一的女性會(huì)考慮到洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)的傷害而選擇偶爾洗頭時(shí)不用洗發(fā)水。 Eva Scrivo Salon的美發(fā)師表示，對(duì)于普通發(fā)質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，一味不用洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)并不會(huì)更好，三天洗一次頭的話(huà)用洗發(fā)水是必要的，不能因?yàn)閾?dān)心洗發(fā)水傷發(fā)就不用洗 發(fā)水，最重要的應(yīng)當(dāng)是理解自己的發(fā)質(zhì)和頭皮情況，選擇與自己的頭皮、頭發(fā)相符的洗發(fā)水，并按照合適的洗法來(lái)洗。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果頭發(fā)油膩 或者頭發(fā)短不洗頭就沒(méi)法整理，這樣的人每天洗頭也沒(méi)有問(wèn)題，頭發(fā)油膩的人可以使用洗發(fā)水，發(fā)質(zhì)正常的人用清水沖洗即可。但對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，三天洗一次頭， 用洗發(fā)水洗頭是比較合適的做法。但是，如果在洗頭的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)質(zhì)變差了，那么就需要考慮更換洗發(fā)水或更改洗頭頻率了。

   生活中，人們總是在關(guān)注在家的面部護(hù)理，卻忽視了頭皮及頭發(fā)的重要性。專(zhuān)家指出，洗頭臉朝下易使頭皮松弛，緊接著會(huì)蔓延到額頭、眼角，最終導(dǎo)致面部松弛。所以洗頭時(shí)要盡量抬頭，這樣才能起到抗衰老的效果。下面就來(lái)為大家介紹一下洗頭發(fā)的正確方法。

　　驚人的是最新研究數(shù)據(jù)顯示：頭皮的面積是臉部肌膚面積的4倍以上，而頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍，當(dāng)頭皮每松弛1英寸，目測(cè)年齡則比實(shí)際年齡大5.7 歲！頭皮和肌膚一樣，由膠原蛋白組成，當(dāng)頭皮內(nèi)膠原蛋白大量流失時(shí)，頭皮會(huì)呈現(xiàn)松弛和不健康的狀態(tài)，頭皮松弛的走向沿著額頭、到眼角，延向法令紋，最終導(dǎo) 致面部松弛。

　　所以，當(dāng)頭皮的松弛趨勢(shì)延向額頭、眼 角、嘴角等面部部位時(shí)，額頭皺紋、眼角下垂、法令紋等面部老化問(wèn)題也相繼顯現(xiàn)，即便年齡不大，也會(huì)給人衰老的印象。一如面部肌膚，頭皮受到的傷害也無(wú)處不 在，諸如情緒壓力、年齡增長(zhǎng)、燙發(fā)染色、飲食不規(guī)律、過(guò)度減肥……都會(huì)加速頭皮新陳代謝能 力變差。若想保持臉皮青春不老，必須重視你的頭皮！頭發(fā)和頭皮保 養(yǎng)最不受關(guān)注，往往上班族白領(lǐng)白天趕時(shí)間在洗頭時(shí)就會(huì)快速抓頭皮，快速洗干凈趕地鐵！這樣長(zhǎng)久下去頭皮就會(huì)受損造成細(xì)菌侵入！快速抓頭也會(huì)刺激頭皮毛囊分 泌油脂！快速抓頭當(dāng)然也會(huì)扯動(dòng)頭皮使其越來(lái)越松弛影響面部緊致！

　　洗發(fā)不要臉朝下

　　在沐浴洗發(fā)時(shí)，盡量抬頭洗頭發(fā)，不要面部朝下。別小看這個(gè)習(xí)慣，低頭洗發(fā)，頭皮也容易向下滑動(dòng)，一兩天沒(méi)事，可天天如此，日積月累面部會(huì)變得松弛，甚至法令紋也會(huì)加深?？估闲Ч悍罴y會(huì)保持在你停止低頭洗發(fā)的狀態(tài)。