據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》1月14日?qǐng)?bào)道，美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，常玩填數(shù)字、猜字謎等智力游戲能延緩大腦的衰老，使人維持思維敏捷，預(yù)防認(rèn)知障礙的發(fā)生。

　　該項(xiàng)研究選取了2800名平均年齡為74歲的老人，部分接受智力游戲等大腦訓(xùn)練，另一部分參加活動(dòng)但不進(jìn)行大腦訓(xùn)練?；顒?dòng)共10次，每次6０～７０分 鐘，在５～６周內(nèi)完成。１０年后，對(duì)這些老人進(jìn)行測(cè)評(píng)。結(jié)果顯示，６０％接受過大腦訓(xùn)練的老人能很好應(yīng)對(duì)購(gòu)物、處理財(cái)務(wù)等日?；顒?dòng)，而對(duì)照組這個(gè)比例只有 ４９％。

　　該項(xiàng)研究負(fù)責(zé)人，美國(guó)霍普金斯大學(xué)老年問題專家喬治·利伯克教授表示，這個(gè)結(jié)果相當(dāng)令人震驚，數(shù)字游戲、字謎等腦力訓(xùn)練，對(duì)大腦的影響可以持續(xù)10年之久。