乳腺有結(jié)節(jié)
阿膠枸杞小米粥
不僅在家就能做，而且對乳腺有結(jié)節(jié)的朋友，還有調(diào)理肝腎方面非常有好處！
需要食材
小米500克，枸杞8克，阿膠15克，紅糖20克。
做法
1. 砂鍋中注入適量清水，燒熱后倒入洗凈的小米。
2. 改善鍋蓋，用大火煮開后小火溫煮1小時(shí)。
3. 待米熟軟后，放入枸杞拌勻。
4. 放入紅糖、阿膠攪拌均勻，煮至融化。
5. 盛出待適宜溫度便可食用。
功效
1.具有滋陰補(bǔ)血、益氣補(bǔ)虛、心煩難眠功效。
2.可改善乳腺疾病患者頭暈、心悸煩躁、肌委無力等癥狀。