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中華民族是一個(gè)喝茶的古老民族，喝茶文化流傳至今，歷久彌新，乃至有些外國友人不遠(yuǎn)萬里，來到我國后，也愛上了我國的喝茶文化，愛上了喝茶。
年代在不斷改變，喝茶的人群也在隨之改變。
但有一部分人，卻未必喝茶，也不愛喝茶，但恰恰這些人卻最應(yīng)該喝茶。
如你是這類人，假如你身邊有這些人，無妨試著喝茶，走近茶，再走進(jìn)茶，你會發(fā)現(xiàn)茶中另藏一番乾坤。
01、腸胃功用弱的人
咱們聽到不喝茶的人，拒絕喝茶的理由是腸胃欠好，不適合喝茶。其這樣說，不如說胃寒的人不適宜喝綠茶、花茶，但卻能夠喝普洱熟茶或紅茶，不僅不會損害腸道，還能對腸胃起到維護(hù)和暖胃的效果。
冬飲熟普，還能促進(jìn)腸胃消化，長時(shí)間飲用，能夠提高腸道免疫力。
所以認(rèn)為自己腸胃欠好的人，你不是不能喝，而是沒喝對茶。
抽煙百害無一利，最健康的方法是把煙戒了。但你若始終戒不掉，那不如喝杯茶吧。
茶葉中含有胡蘿卜素，常常喝茶不僅能維護(hù)眼睛，還能解煙毒、抗尼古丁。
茶葉中的維生素C含量比較豐富，而常吸煙的人體內(nèi)維生素C含量減少，而常常喝茶，尤其是綠茶，能讓吸煙者通過喝茶補(bǔ)充適量維生素。
少量喝酒，對人體健康有必定優(yōu)點(diǎn)，而酗酒醉酒，則會損害肝臟、腸胃，乃至損害神經(jīng)系統(tǒng)。
假如你常常喝酒，也無法戒掉，那就多喝茶吧，特別是普洱茶這類通過發(fā)酵的茶，會對腸胃形成一種維護(hù)膜，對胃起到維護(hù)效果。
但要注意的是：不宜喝濃茶，濃茶會加快心率，加劇心臟擔(dān)負(fù)；醉酒后不要立即喝茶，“濃茶解酒說”是沒有科學(xué)根據(jù)的。
04、熬夜、通宵的人
能早睡就早睡，熬夜成病喝再多茶也無濟(jì)于事，要是真的被日子、身體所迫無法早睡的，就在熬夜次日喝上一杯茶，使頭腦清醒，增強(qiáng)大腦的振奮度。
一起喝茶也能加快推陳出新，特別是勞累之后，喝一杯茶，也會讓人感覺到放松。
06、肥壯者
烏龍茶為部分“發(fā)酵”茶，含有促進(jìn)消化和分化脂肪的成分，有利于避免脂肪堆積，抑制肥壯；
黑茶由黑曲菌“發(fā)酵”而成，含有普諾爾成分，有利于抑制腹部脂肪的**加。
07、常常觸摸X射線、復(fù)印打印機(jī)者
假如你是一位放射科醫(yī)師或者是常常觸摸放射線的科研工作、常常觸摸復(fù)印打印設(shè)備者，無妨多喝綠茶和白茶。
08、糖尿病患者
茶葉中的茶多糖（即一種酸性糖蛋白）對糖尿病患者有極大的優(yōu)點(diǎn)，而茶多糖在冷開水中浸泡比在熱開水中更不簡單受到破壞，療效不至于下降，故糖尿病患者可測驗(yàn)喝些“涼水茶”（即用冷開水泡茶）。
較粗老的白茶和綠茶、黑茶中茶多糖的含量較多，故更適宜糖尿病患者選用。
09、上班族、讀書時(shí)黨
他們認(rèn)為自己沒時(shí)間泡茶，可他們卻是最需要喝茶的一群人。
加班無法避免，那就更好地面臨它，茶中的茶氨酸，具有緩解精神壓力，讓人安寧、愉悅的效果。
適當(dāng)?shù)膩硪槐?，既能緩解壓力、又能提神?jiān)持動力。
讀書時(shí)在學(xué)習(xí)階段，尤其是高考考生，壓力堪比上班族，適合喝點(diǎn)茶，茶葉，不僅提神效果好，并且喝茶能幫助人緩解壓力，對于學(xué)業(yè)重大的他們來說，是再適合不過的了。
10、退休人員
日子茫然時(shí)不如泡上一壺茶，緩解心里的不安、品嘗百態(tài)人生。
漸漸的，你會發(fā)現(xiàn)日子的意義，找到日子的趣味。
喝茶沒有年齡、地域、國籍之分。
假如你身邊有這些人，無妨把喝茶這種健康的日子方法與他們共享。
一杯茶，送出的是關(guān)心，回收的是溫暖。