夏天快到了，天氣很熱，我們需要一杯神器來(lái)消暑。這時(shí)，我們可能需要一杯茶。夏天我們應(yīng)該喝什么茶？這是許多茶愛好者的問(wèn)題。根據(jù)不同情況的需要，我們建議您喝以下茶來(lái)解暑解渴。

預(yù)防中暑——喝白茶

炎熱的天氣容易中暑。對(duì)于那些工作努力、汗流浹背、不能及時(shí)喝水的人來(lái)說(shuō)，此時(shí)喝一杯白茶可能會(huì)在一定程度上緩解熱度。

提神養(yǎng)胃——喝紅茶

也許每個(gè)人都聽說(shuō)過(guò)“春困秋困”，但是一到夏天，人們的精神狀態(tài)就很差，他們經(jīng)常感到困倦和疲憊，尤其是在工作的時(shí)候。紅茶富含咖啡因，能開心神經(jīng)中樞，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加快人體血液流動(dòng)，從而提神醒腦，消除疲勞。
防曬和防輻射——喝綠茶

綠茶中含有的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化功能，可以減少紫外線對(duì)皮膚造成的曬傷。茶多酚具有放射性物質(zhì)，可以達(dá)到防輻射的效果。

消食與惡心——喝普洱茶已經(jīng)沉寂多年

在炎熱的天氣里，夏天的食欲也很差，所吃的食物也很雜，這使得人們的腸胃非常脆弱，而吃辛辣的食物來(lái)開心味蕾反而會(huì)引起消化不良。

普洱茶中的有效物質(zhì)能增加消化道的蠕動(dòng)，有助于食物的消化，達(dá)到消化和飽足的效果。
生活就像一杯茶。苦如茶，香如茶。不管茶道如何，我們都喝茶。我想說(shuō)的是用來(lái)泡茶的水，也就是說(shuō)水溫會(huì)不同，茶的香氣也會(huì)不同。