您聽說過茶的作用：
抗衰老？ 增強(qiáng)免疫力？ 減肥？
輻射防護(hù)？ 巴克？ 宿醉？
茶是所有疾病的藥嗎？
茶可以抗輻射嗎？
茶抗輻射元素是茶多酚嗎？

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，主要原因是茶中含有茶多酚。 另一個原因是茶中錳的含量是其他植物的幾倍，數(shù)十倍甚至數(shù)百倍。 最常見的食物是海鮮貽貝，超過50毫克，而不是大量的茶，它可以起到抗輻射的作用。 此外，其咖啡因，茶堿，可可堿，茶氨酸，多糖，類黃酮，類胡蘿卜素都具有一定的信譽(yù)。

茶是“所有疾病的藥”嗎？

人人都知道，如果有一種治療所有疾病的藥物，如果我說這種藥物可以治愈所有疾病，那么它一定是狗皮膏藥或假藥。 沒有人會相信。 您如何理解這句話？

1.茶多酚是第七大營養(yǎng)素嗎？

在1980年代，日本科學(xué)家首次報(bào)道茶中的茶多酚可以抑制人類癌細(xì)胞的活性。 中國的“大眾醫(yī)學(xué)”，美國的“時間”和“時間”以及德國的“焦點(diǎn)雜志”都推薦茶是最好的抗氧化劑或營養(yǎng)食品。 有人甚至將茶中的茶多酚稱為第七種營養(yǎng)素，與其他六種食物營養(yǎng)素并列，這表明茶的功能性成分與人體健康息息相關(guān)。

2.在漢代，茶是“長生不老藥”嗎？

茶在中國首次被用作藥物時，就是在《神農(nóng)本草》中：每天七十二種毒藥，并解決了。 漢代認(rèn)為它是一種不朽的藥。 智者張仲景在《溫病論》中寫道：茶對膿血有效。 唐代偉大的醫(yī)學(xué)家陳Z奇也在《本草綱目》中說：其他藥物是多種疾病的藥物，茶是所有疾病的藥物。 茶第一次傳播到歐洲時，就作為藥房出售。
3.找到病的唯一原因是？

現(xiàn)在有一種自由基病因?qū)W的理論，可以解釋我們生病的大多數(shù)原因。 在一般的化學(xué)反應(yīng)中，共價鍵斷裂形成非常穩(wěn)定的離子。 但是，自由基的共價鍵被一個非常不穩(wěn)定的電子均勻地破壞，因此會攻擊人體細(xì)胞使其更穩(wěn)定。 這已經(jīng)導(dǎo)致成千上萬種慢性疾病和老年病，包括腫瘤，心血管疾病，炎癥，斑紋，皺紋，白內(nèi)障和衰老。

4.吃5洋蔥或喝2杯茶

維生素C和維生素E在世界上發(fā)現(xiàn)較早，并且由于有大量的自由基清除基團(tuán)，因此具有清除自由基的作用。 茶葉中的茶多酚和兒茶素具有更多的此類基團(tuán)，并且具有更強(qiáng)的清除自由基的能力。 如果您想通過日常保健預(yù)防自由基損傷，則每天可以吃5個洋蔥，4個蘋果或2磅以上的橙汁。 當(dāng)然，您也可以每天喝2杯茶，效果是一樣的。 那么，您每天要吃5個洋蔥，還是想每天喝2杯茶？

茶還有其他保健作用嗎？
  1.抗氧化和抗衰老：

實(shí)驗(yàn)和研究表明，茶中的茶多酚和兒茶素的總量以及兒茶素中的表沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG）和表沒食子兒茶素（EGC）的總量。 這些是茶中的主要抗衰老成分。 每天喝一杯茶更健康。

2.增強(qiáng)的免疫力：

人體的免疫力反映出對疾病的抵抗力。 人的免疫力可分為血液免疫力和腸免疫力。 喝茶可以增加血液中白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的數(shù)量，并提高血液免疫力。 在美國，有報(bào)道茶中的焦酸使血液中的免疫細(xì)胞對外界入侵做出反應(yīng)。 除了血液免疫力外，喝茶還可以增加腸道中有益細(xì)菌（例如雙歧桿菌）的數(shù)量，減少有害細(xì)菌的數(shù)量，從而獲得較高的腸道免疫力。

喝茶可以抵抗病毒的侵襲，也可以減少腫瘤的發(fā)生。 多喝可以預(yù)防感冒。

3.保護(hù)大腦

70歲以上的人每天喝超過2-3杯茶，罹患阿爾茨海默氏病的可能性要低得多。

4.養(yǎng)胃

喝適當(dāng)濃度的茶不僅會開心腸胃。 濃稠，甜美，醇厚的茶水進(jìn)入人體腸道和胃后，會形成一層膜并附著在胃的表層，對胃有益。 保護(hù)。 長時間喝茶可以起到保護(hù)和滋養(yǎng)胃的作用。 茶還具有促進(jìn)胃腸蠕動的功能，喝茶有助于通便。

5.預(yù)防心血管疾病
  喝茶可以減少人體血液中有害膽固醇的含量，增加有益膽固醇的含量，并具有降低血壓的作用。

每天喝茶的數(shù)量與高血壓威脅指數(shù)成反比。 您喝的茶越多，患高血壓的機(jī)會就越少。

從茶葉中提取茶多酚，制成膠囊片。 一個月后，血脂下降約20％。