現(xiàn)代女性一皮膚不好，就喜歡把各種護(hù)膚品往臉上堆，殊不知，亂護(hù)膚的方法可能會(huì)讓這些吸收不了的物質(zhì)都堆積在皮膚上，能不能被吸收先不說，還有可能堵塞毛孔，對(duì)皮膚造成二次傷害。
從中醫(yī)的角度，不找到原因亂護(hù)膚的方法是「治標(biāo)不治本」，更為合適的方法應(yīng)該是「外病內(nèi)治」，皮膚問題雖見于外在皮毛、肌膚，但與體內(nèi)臟腑氣血陰陽有密切關(guān)，其中作為后天之本的脾胃尤為重要。
脾胃乃人之根本，治病之本在于脾胃。然而脾胃跟皮膚有什么具體的關(guān)系呢？在夏季來臨前如何護(hù)好脾胃，養(yǎng)好皮膚，預(yù)防皮膚疾病呢？
一、脾與皮的關(guān)系
有句順O溜叫：脾胃好不好，臉上見分曉！

顧名思義就是脾胃的狀況可以影響皮膚的外在表現(xiàn)。如果把人體比作一棵大樹，「脾」就相當(dāng)于樹根，「皮」就相當(dāng)于樹葉，根深才能葉茂。所以，脾胃不好的人，從皮膚上就能看出來。

1、脾虛皮膚營(yíng)養(yǎng)少：斑點(diǎn)、面色晦暗
《素問·五臟別論》之胃者，水谷之海，六腑之大源也。
《素問·玉機(jī)真臟論》之五臟者皆稟氣于胃，胃者五臟之本也。
脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)食物的消化、吸收和運(yùn)輸，五臟六腑、四肢百骸、皮毛筋肉的營(yíng)養(yǎng)皆依賴于脾。
脾氣充盛，才能有效行使運(yùn)化功能，人體才能均衡吸收營(yíng)養(yǎng)。

一旦脾虛，食物中的水谷精微就不能有效的化生為精氣、血液輸送到我們皮膚，皮膚得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)斑點(diǎn)叢生、面色晦暗，同時(shí)脾也主四肢、肌肉，脾虛就會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、皮膚缺乏彈性等。

2、脾虛皮膚衰老早：皺紋早生、長(zhǎng)斑
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?br /> 這句話的意思是：女性到了35歲，陽明經(jīng)的經(jīng)氣和氣虛開始衰弱，從而出現(xiàn)面色萎黃、頭發(fā)脫落、皺紋早生、長(zhǎng)斑等衰老癥狀。
陽明脈為什么這么重要呢？
首先，足陽明胃經(jīng)是連接脾胃臟腑的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)氣衰弱則脾胃的功能也下降。

其次，足陽明脈起于我們的瞳孔正下邊，往下走到O角，再從腮幫子這兒沿著面頰往上走，直到額頭，這條經(jīng)絡(luò)就是我們的足陽明胃經(jīng)，它基本上覆蓋了我們整張臉，所以它的經(jīng)氣不足影響臉部皮膚。由此可見，早在兩千多年前，古人就意識(shí)到「脾虛致皮膚衰老」的道理。

3、脾虛皮膚代謝慢：色斑、萎黃
《難經(jīng)·四十二難》：（脾）主裹血，溫五臟。
脾主中焦，化生營(yíng)氣，營(yíng)行脈中，血由氣攝，脾虛則營(yíng)氣化生不足，影響脾負(fù)責(zé)五臟六腑血液的統(tǒng)攝，使血液在脈中流動(dòng)而不