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上半身出現(xiàn)“上火”：皮膚油膩、毛孔粗大、痘痘、脂溢性皮炎、O瘡O臭、牙疼、咽痛、心煩不安、焦躁、易怒，癥狀主要出現(xiàn)在上焦及中焦。
下半身出現(xiàn)“寒氣”：手腳冰冷、腰膝酸軟、尿頻、小便清冷、便溏腹瀉、腹冷胃痛、女性出現(xiàn)白帶清稀、宮寒不孕等，男性出現(xiàn)精冷不育等。
上熱下寒的原因
我們這個時代，上半身一直在動：眼睛在動，看電腦、看手機，嘴巴在動，吃零食、吃油膩食品，腦子在動，想工作、想學(xué)習(xí)，操作心完事業(yè)，還有自己的小家庭...
腦子、眼睛、手灰速地動...
唯獨不動的是下半身，老是坐著。
再加上熬夜、胡吃海塞、吃藥抗生素、食品中的各種**加劑、空凋冷飲、宅家久坐......種種常見的生活因素，造成大部分現(xiàn)代人都存在上熱下寒的問題。
女性上熱下寒表現(xiàn)的尤其突出，不論什么季節(jié)，下半身總是冰冷，很多體寒的女性，也多是下半身寒，很是讓人發(fā)愁。
中醫(yī)解讀上熱下寒
中醫(yī)認(rèn)為天地是一個整體，地氣上揚，天氣下降，于是天地*泰，乾坤一體，才有一年的春夏秋冬，十二節(jié)氣，才有那么多豐富的生命。
人也是一個整體，人體內(nèi)心火往下，溫暖下身，腎水往上，滋潤上身，身體才有了陰陽循環(huán)，陰陽*融和平衡，成為一個和諧統(tǒng)一的整體。
當(dāng)身體的火下不去，下面的水無法上升，心腎不*，陰陽離絕，身體自然就上熱下寒，產(chǎn)生各種各樣的癥狀疾病。
上熱下寒的調(diào)理方法
艾炙調(diào)理
利用艾灸打通中焦，引火歸元！
解決上熱下寒最關(guān)鍵的一點是打通中焦，因為只有打通中焦，才能順利引火歸元，使水火相濟，陰陽*匯。
中焦就是脾胃及它周圍的物質(zhì)環(huán)境，中醫(yī)里常說的補中益氣，補的就是中焦脾胃。
中焦可以說是五臟六腑的大管家，其他臟腑都離不開它，中焦如果不通，身體里的氣血陰陽就無法正常運轉(zhuǎn)，就像下面這張圖：
通過艾灸的雙向調(diào)節(jié)能力打通中焦，引火歸元，同時溫煦腎陽，讓身上的火下得來，水上得去，從而溫暖滋潤全身。
艾灸取穴也以下半身為主，引火下行的同時有助于溫陽滋腎，更容易達(dá)到寒熱的平衡，具體穴位如下：
1、八髎穴;2、少商穴;3、三陰*穴;4、復(fù)溜穴;5、涌泉穴