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精油除了美容護(hù)膚,其實還有這么多用法

發(fā)表于 2020-03-09 12:28 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:808
護(hù)手秘方:乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜,調(diào)入30ml 荷荷巴油
精油除了美容護(hù)膚,其實還有這么多用法

手部配方

每日使用,雙手會明顯回復(fù)年輕細(xì)滑。

芳香手浴:迷迭香精油2滴+檸檬精油2滴,加入適度的溫?zé)崴?,將雙手放入浸泡10 分鐘。
頭發(fā)配方

保濕平衡配方:雪松精油15滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗發(fā)液

亮澤秀發(fā)配方:依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+快樂鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油

每次取5-10ml在洗發(fā)前按摩頭皮,用毛巾包覆約30-40分鐘后洗發(fā),初期一周1-2次,一個月后,每月1次。

抑制頭屑配方:迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1滴

加入10ml的洗發(fā)水中用來洗發(fā),可減低頭皮出油,減少頭皮屑。

身體配方

清high肌膚、鎮(zhèn)定止癢:羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身體乳

身體保濕舒緩配方:甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油

保濕補水配方:橙花精油5滴+100ml身體乳

紅潤肌膚配方:乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴,調(diào)入20ml 的荷荷巴油中,作身體護(hù)膚油。

纖體塑型配方:絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3滴,調(diào)入20ml 荷荷巴油中

由下往上按摩,可去水腫、美白,緊致肌膚。

全身都適用的瘦身按摩配方:黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基礎(chǔ)油

腿部、腹部纖體油:天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油

(皮膚較干的,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)

瘦腰:杜松精油3滴+絲柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml基礎(chǔ)油

瘦腿:葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+15ml基礎(chǔ)油

消水腫瘦腿:絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml甜杏仁油

消除蘿卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+杜松精油2滴+葡萄柚精油2滴+絲柏精油2滴+天竺葵精油2滴

在手掌揉搓加熱,均勻涂于小腿上,用兩手捏住小腿肉按摩,再用拳頭由下向上打圈按摩。

瘦手臂:迷迭香精油2滴+絲柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml基礎(chǔ)油

治療便秘、瘦小腹配方:馬郁蘭精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml(月經(jīng)、懷孕不能按摩)

治療便秘配方:馬郁蘭精油3滴+甜橙精油2滴+10ml基礎(chǔ)油,順時針按摩腹部10分鐘

緩解肌肉疼痛配方1:馬郁蘭精油2滴+大西洋雪松精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴

緩解肌肉疼痛配方2:葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+馬郁蘭精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴

緩解肌肉疼痛配方3:薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+檸檬草精油(檸檬香茅精油)2滴,泡浴。

身體排毒:杜松精油3滴+檸檬精油2滴加入熱水中泡腳15分鐘

改善血液循環(huán)(手腳冰涼,黑眼圈),排水腫的配方:絲柏精油5滴+生姜精油或茶樹精油或尤加利精油3滴,滴入水盆泡手腳(茶樹有去腳氣腳臭的作用)。

治療風(fēng)濕的配方:姜精油、德國洋甘菊精油、尤加利精油每種兩滴滴在水盆里,調(diào)和后按摩在疼痛僵硬的患部,如果關(guān)節(jié)又紅腫積水現(xiàn)象,可以在抹完油后,敷上一條厚毛巾,還可以加上一個暖水袋,效果更好。

緩解各種疼痛配方:羅馬洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml,混勻成按摩油,需要時按摩疼痛部位。

美胸按摩配方:依蘭精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+檸檬精油2 滴,調(diào)入15ml荷荷巴油,配合按摩手法,有效提升胸部。

腿部纖體油:葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+絲柏精油2滴

腸道減壓按摩配方:葡萄籽油10ml+小茴香精油5滴+甜橙精油1滴

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