現(xiàn)在選擇汗蒸房的時(shí)候，很多人就會(huì)犯糊涂，是應(yīng)該裝桑拿房還是汗蒸房好呢?
先說(shuō)下桑拿房吧，桑拿房分兩種，一種稱之為干蒸，一種稱之為濕蒸，區(qū)別就是干蒸看起來(lái)就是一個(gè)木制結(jié)構(gòu)的房間，采用的木材為桑拿板，發(fā)熱的是一個(gè)盛放有桑拿石的桑拿爐，濕疹就是有水的，有一個(gè)個(gè)坐位形式的。
而汗蒸房跟干蒸有一定的相似度，也是有木制結(jié)構(gòu)的，但是沒(méi)有桑拿石，也沒(méi)有桑拿爐，取代的是發(fā)熱膜或者發(fā)熱板等，因此汗蒸房里面看起來(lái)是空曠曠的。

現(xiàn)在大家對(duì)上面幾種都有一定了解了，那么我們來(lái)聊一聊家里面是應(yīng)該安裝汗蒸房呢，還是桑拿房好。

我們?cè)賮?lái)了解桑拿和汗蒸的原理吧，

先說(shuō)下桑拿，一般的室內(nèi)溫度比較高，最高可達(dá)到70度左右，房間內(nèi)是沒(méi)有什么能量物質(zhì)，人在里面純粹是發(fā)汗，進(jìn)去以后空氣也是非常的悶，十來(lái)二十分鐘就恨不得馬上要出來(lái)透透氣了，出來(lái)以后汗味很大，需要馬上洗澡。

汗蒸的溫度一般控制在38-42度左右，在這樣的環(huán)境下，人體是緩慢出汗，汗蒸房里面還有托瑪琳，納米能量等能夠釋放微量元素的能量材料純?cè)?，所以汗蒸完畢以后，是沒(méi)有很大的汗味，出來(lái)以后也是不需要洗澡，休息一段時(shí)間以后就可以回去了。

通過(guò)這兩者的對(duì)比，就可以看出桑拿和汗蒸的區(qū)別了。家里面想要裝一個(gè)汗蒸房，肯定是希望能夠養(yǎng)生保健，給家人蒸一蒸，所以家里面建議可以裝一間汗蒸房的。