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傳統(tǒng)的中國醫(yī)學(xué)利用姜祛除濕氣跟寒氣。生姜精油有助于散失瘀血，治傷O；調(diào)理油性膚質(zhì)，蒼白膚質(zhì)運(yùn)用亦有效果。催情、去腸胃脹氣、特別有助于改進(jìn)體內(nèi)濕氣，如盛行傷風(fēng)、多痰及流鼻涕，還能夠化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖。
以甜杏仁油調(diào)配生姜精油，搭配按摩手法，有助于排除身體毒素，或改進(jìn)女人小腹虛冷、宮寒的現(xiàn)象；有助于氣血流通，緩解神經(jīng)衰弱、精神疲倦等癥狀，可明顯改進(jìn)肩頸酸痛、體虛、怕冷、胃寒、手腳冰冷、四肢麻痹、頭痛頭暈等癥狀。
姜精油非常合適醫(yī)治傷風(fēng)和流感，以及暈車厭惡、運(yùn)動吐逆、清晨厭惡、肌肉和關(guān)節(jié)痛苦。它溫文的功效適用于感覺孤單、冬季壓抑。它的增加生機(jī)特性能夠促進(jìn)性欲。
姜精油冬季用來泡腳，關(guān)于體寒的人有很大的效果，它能夠協(xié)助咱們驅(qū)寒，讓身體馬上暖起來。
1.香爐和蒸發(fā)器熏香
在蒸汽療法中，它能夠用于緩解粘膜炎，增加生機(jī)、克服反胃暈船，醫(yī)治傷風(fēng)、流感，以及感覺孤單和性冷淡。
2.做復(fù)方按摩油或稀釋在盆浴中運(yùn)用
做復(fù)方按摩油或稀釋在盆浴中運(yùn)用，它能夠用于醫(yī)治關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、反胃暈船、傷風(fēng)和流感、肌肉疼、不良循環(huán)和吐逆。
3.做面霜或潤膚乳**加成分運(yùn)用
作為面霜或潤膚乳的一部分，它能夠用于醫(yī)治關(guān)節(jié)炎、肌肉疼、風(fēng)濕病，也有助于醫(yī)治不良循環(huán)和散失瘀傷。
4.做熱敷配料
在熱敷資料中運(yùn)用時，生姜精油能夠用做醫(yī)治關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、肌肉疼和消化不良。
5.滴在手帕上運(yùn)用
為了方便運(yùn)用，在手帕上滴1滴生姜精油，及時快速吸入，在暈船、清晨厭惡、消化不良、傷風(fēng)和流感，以及在旅行中吐逆時運(yùn)用。
6.合適與生姜油搭配的精油
乳香、尤加利、天竺葵、甜橙、檸檬、迷迭香、薄荷。