沉香氣通三界，為正陽之氣。純正的沉香精油，幾千年來一直被譽(yù)為香中之王，涂香之最。由于天然沉香的不可再生的，所以沉香精油就顯得愈加稀有和寶貴。

沉香精油具有廣泛的用處。其本生是一種天然的香料。涂改后，頭香微腥，體香為飽滿扎實(shí)的沉香木特征性的藥香，尾香回甘，留有余韻，呈香持久；其次在醫(yī)藥上也有廣泛的藥用價(jià)值。百分之百的沉香精油，濃度高，可直接藥用，具有消炎滅菌、收斂生機(jī)、益補(bǔ)臟腑、運(yùn)轉(zhuǎn)氣血、諧和理氣、補(bǔ)腎養(yǎng)肝、安民抗郁、愉悅催情等成效；另外也是制作高檔香水、化妝品等的重要原料。在法國(guó)和歐美等名貴的香水及化妝品里，都會(huì)參加少許沉香精油當(dāng)作穩(wěn)香劑。

壹
沉香精油的成效

沉香精油，在古代印度時(shí)即被用于醫(yī)用，由瑜珈醫(yī)學(xué)中的凈香療法隨釋教傳入中土，后于中醫(yī)學(xué)結(jié)合，無形間使中醫(yī)學(xué)也融入了釋教醫(yī)學(xué)以及道家攝生觀念。

李時(shí)珍曾對(duì)其在中醫(yī)藥中的重要位置大為欣賞，稱其是醫(yī)治胃寒、腹脹、氣喘、腎虛的良藥，沉香的成效由此可見一般。

諧和理氣：益補(bǔ)臟腑、運(yùn)轉(zhuǎn)氣血。協(xié)助消除腦部疲憊，舒緩、恢復(fù)身心平衡,陡峭心情。

護(hù)腎養(yǎng)肝：協(xié)助氣血循環(huán)、協(xié)助代謝肝腎毒素、增強(qiáng)免疫能力。

收斂生機(jī)：消炎滅菌、對(duì)油性暗瘡有特效、改善皮膚晦暗無光澤、促進(jìn)細(xì)胞生成作用。

安眠抗郁：安定心情、舒緩嚴(yán)重的大腦神經(jīng)疲憊、令身心酣暢、提高睡覺質(zhì)量、改善神經(jīng)衰弱、安慰舒眠、平衡鎮(zhèn)定作用。

平脂祛痘：消炎滅菌、收斂生機(jī)、修正、鼓勵(lì)細(xì)胞組織再生機(jī)能，分化、淡化皮膚黑色素。

專心致志：減壓放松，有助增強(qiáng)活化腦細(xì)胞活力，提高記憶力，留意力。

濃情蜜意：減輕身心疲憊，有用調(diào)節(jié)、提高心情、增進(jìn)男女彼此愉悅感。

貳
沉香精油的作用及用法

根據(jù)中醫(yī)學(xué)陰陽五行學(xué)說的理論基礎(chǔ)，運(yùn)用人體五臟六腑的生理、病理、醫(yī)理、藥理等原理，通過利用沉香精油按摩、理療，使沉香與身心互動(dòng)、益補(bǔ)臟腑、運(yùn)轉(zhuǎn)氣血、調(diào)整經(jīng)絡(luò)然后到達(dá)養(yǎng)護(hù)身心、調(diào)度身體的意圖。

01
聞香：將少數(shù)沉香精油涂改于手背或手帕上，放在鼻子處陡峭深吸入，或近放于鼻處，進(jìn)行深呼吸，即可舒緩嚴(yán)重心情，增強(qiáng)記憶力，愉悅心身。滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，改善睡覺，用于更年期婦女陰虛肝旺所造成的的哄熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，失眠多夢(mèng)的輔助醫(yī)治。醫(yī)治失眠心煩氣躁等癥狀。

02
香熏：將少數(shù)沉香精油參加香熏爐內(nèi)，加熱令沉香精油發(fā)出出來，可凈化空氣，滅菌殺毒，下降病毒傳播，芳香氣息影響嗅覺神經(jīng)，使人身心舒緩，促進(jìn)睡覺，發(fā)揮獨(dú)特的攝生作用。

03
浸?。簩⑸贁?shù)沉香精油稀釋于水溶性介質(zhì)（如全脂奶或者蘋果醋）中，或直接滴入一滴放入充滿溫水的浴缸中浸泡，實(shí)時(shí)清除疲憊，松懈肌肉及舒緩身心壓力。疏通活血經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)肝腎、促進(jìn)推陳出新有用消除體虛乏力、精力欠安、可得最大的心靈放松與壓力開釋，緩解疲憊；在泡腳的熱水中滴入幾滴沉香精油，能夠到達(dá)活血經(jīng)絡(luò)意圖，還能到達(dá)去除腳氣腳臭的作用。

04
按摩：將沉香精油稀釋于基礎(chǔ)油里按摩身體，稀釋份額按1:10和基本底油混合，合作按摩方法，可松懈肌肉嚴(yán)重，改善血液循環(huán)，消除疲憊，到達(dá)身心平衡健康。

05
內(nèi)服：每次0.02-0.2毫升（日量不超越1毫升）。溫水稀釋服用，對(duì)心腦血管疾病防備作用好，應(yīng)酬前喝下護(hù)胃保肝，解酒功能顯著。醫(yī)治胃寒胃炎等胃病，防備醉酒，也能夠用于醫(yī)治前列腺炎、養(yǎng)腎益精。諧和理氣，益補(bǔ)臟腑，運(yùn)轉(zhuǎn)氣血。

06
外用：沉香油是止血止痛良藥，消炎作用作用顯著，祛疤奇效，將沉香精油均勻涂于患處會(huì)即時(shí)止血，第二天創(chuàng)傷不發(fā)紅，不會(huì)發(fā)炎，對(duì)創(chuàng)傷消炎作用尤其拔尖，7天左右創(chuàng)傷疤痕掉落，創(chuàng)傷漸漸恢復(fù)原樣。依個(gè)人體質(zhì)有不同的作用。沉香油對(duì)燒傷燙壞也有顯著的作用。而且，不容易留下疤痕。所以，將沉香精油油滴一兩滴在乳液中，按摩皮膚，有去疤，去斑的成效。無形間使中國(guó)醫(yī)學(xué)也融入了釋教醫(yī)學(xué)以及道家攝生。收斂生肌，對(duì)油性暗瘡有特效，改善皮膚灰暗無光澤的情況，促進(jìn)細(xì)胞生成。消炎祛痘，鼓勵(lì)細(xì)胞組織再生機(jī)能，分化淡化皮膚黑色素。

叁
運(yùn)用沉香精油的留意事項(xiàng)

盡管運(yùn)用沉香精油具有眾多的成效和作用，但在實(shí)際運(yùn)用時(shí)，尚有一些事項(xiàng)需求留意：

01
用前測(cè)驗(yàn)。開始運(yùn)用沉香精油前，最好都要先做皮膚測(cè)驗(yàn)，以免過敏，保證運(yùn)用的安全性。簡(jiǎn)易的皮膚測(cè)驗(yàn)方法：在一茶匙基底油當(dāng)中參加一滴精油（1%稀釋），抹在耳后、手肘彎曲處或手腕內(nèi)側(cè)，并在皮膚上逗留24小時(shí)勿洗掉，如果沒有紅腫、影響就表明可接受。

02
孕媽媽不適合做精油按摩。由于精油的分子極微小，很容易經(jīng)皮膚滲透入體內(nèi)，所以用精油按摩能夠得到很好的作用，但正由于如此，孕媽媽及授乳期間并不適合做精油的按摩，以免精油影響到胎兒，此刻最好作為室內(nèi)芳香劑用，不要讓精油接觸到皮膚。 就表明可接受。

03
嬰兒及幼童能夠用低濃度薰蒸的方法運(yùn)用沉香精油，不建議運(yùn)用沉香精油按摩。