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精油的使用禁忌

發(fā)表于 2019-10-10 09:08 發(fā)布者:愛(ài)北京生活網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:708
不行常常太高劑量運(yùn)用,想到達(dá)效果,一般都要低劑量,并持續(xù)一段時(shí)間,這樣調(diào)度身體機(jī)能的效果是最好的。平時(shí)運(yùn)用,濃度還是以3-5%為宜,較危險(xiǎn)的精油,則以不超過(guò)3%為準(zhǔn)。
精油的使用禁忌

光敏性精油不要運(yùn)用在會(huì)曬到太陽(yáng)之處 有些精油含有會(huì)引起光靈敏的成分,運(yùn)用后假如曬到太陽(yáng),皮膚會(huì)變黑,乃至引發(fā)皮膚癌。光敏性也有輕重之分,細(xì)微的如葡萄柚,晚上低劑量運(yùn)用,隔天曬到太陽(yáng)沒(méi)關(guān)系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。


不能觸摸眼睛,精油濃度極高,因而不行觸摸眼睛。


內(nèi)服須經(jīng)專家或廠家的闡明。質(zhì)量好的精油可內(nèi)服,但不是一切精油都可內(nèi)服,并且坊間精油良莠不齊,假如無(wú)法斷定精油好壞,最好不要O服。


皮膚上有傷O時(shí),精油要避免用于傷O上,不過(guò)假如是很小的刀傷、小傷O,則可運(yùn)用精油使肌膚快點(diǎn)愈合。


運(yùn)用前先做皮膚測(cè)試先調(diào)濃度3%的精油,運(yùn)用在腋下或胸O,至少24小時(shí)后沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象,才可運(yùn)用精油。
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