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對(duì)身體而言具有重要作用的汗，不會(huì)對(duì)身體形成擔(dān)負(fù)，全身出汗，就能夠強(qiáng)化自律神經(jīng)，提高代謝力，排出老舊廢物與毒素，對(duì)于美容與健康都有幫助。
汗中的重金屬元素量(100克中)
鉛(μg)：汗84、尿4.9
鎘(μg)：汗6.5、尿0.65
鈷(μg)：汗1.2、尿0.6
鎳(μg)：汗32、尿3.1
銅(mg)：汗0.11、尿0.01
經(jīng)過(guò)很多研討分析發(fā)現(xiàn)，出汗確實(shí)能夠讓我們體內(nèi)許多致病源得以鏟除，只不過(guò)我們需求一個(gè)更合理的方法，一個(gè)更安全的環(huán)境而已。
二、汗蒸的作用
1、活化細(xì)胞
汗蒸之后，人體細(xì)胞組織更具有生機(jī)，然后達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)推陳出新、及時(shí)排除體內(nèi)廢物的目的。同時(shí)體外很多負(fù)離子吸入，攝氧量增強(qiáng)，然后使細(xì)胞的生理活性大大增強(qiáng)。長(zhǎng)期使用，可使病理細(xì)胞全面康復(fù)健康，并具有旺盛之生命力。
2、凈化血液
遠(yuǎn)紅外線促進(jìn)血液循環(huán)和人體微循環(huán)，高壓負(fù)電場(chǎng)使血液細(xì)胞能量**加，運(yùn)動(dòng)能量大大提高，完全代謝掉血液里積累的毒素及過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)等；負(fù)離子能減小血小板凝聚度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強(qiáng);剝離血管壁的粘附物，擴(kuò)展末梢血管及毛細(xì)血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管康復(fù)彈性。
3、改進(jìn)身體勞損狀態(tài)
汗蒸房中的電氣石受熱后發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線能夠滲透到人體的深處，作用于人體骨骼鄰近的韌帶及肌肉組織，使血管擴(kuò)張，疏通經(jīng)絡(luò)，有利用血液循環(huán)和推陳出新。其作用原理是將人體內(nèi)水分小分子化然后**加人體內(nèi)水分的滲透才能和溶解才能加快身體勞損患處乳酸代謝、**加細(xì)胞生機(jī)減少和改動(dòng)細(xì)胞的病變。這也是汗蒸進(jìn)程中蒸一次就能緩解腰酸背痛癥狀的原因。
4、促進(jìn)推陳出新改進(jìn)人體內(nèi)環(huán)境
遠(yuǎn)紅外線與人體內(nèi)細(xì)胞分子的振蕩頻率挨近，深化人體之后便會(huì)引起人體細(xì)胞分子的“共振效應(yīng)”全身細(xì)胞運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，負(fù)離子強(qiáng)化五臟六腑的生理功能，加快體內(nèi)酸毒有害物質(zhì)的分解和分泌，使人體體液康復(fù)到弱堿的健康狀態(tài)，消除疾病產(chǎn)生的環(huán)境，增強(qiáng)人體自身抗病力和治愈力。