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養(yǎng)生丨檸檬草精油的用途

發(fā)表于 2019-07-18 09:25 發(fā)布者:愛北京生活網 評論:0 瀏覽:833
檸檬草Lemongrass
養(yǎng)生丨檸檬草精油的用途
學名:香茅屬Cymbopogon citrates/Cymbopogon

科名:禾本科Gramineae

概說:約90公分高的植物,外觀挨近香茅與馬鞭草,搓揉葉子有檸檬味,會開灰色小圓錐形的花朵。它有許多種名稱,如檸檬香茅、蜜蜂草、香茅草等。

在熱帶地區(qū)能以人工種植,只需七、八個月即可采,因此一年有兩次收成,算是產值頗豐的精油,所以常被拿來假冒玫瑰或馬鞭草。

首要的兩種檸檬草所萃取的精油成效都不錯,一種稱“東印度檸檬草”,一種稱“西印度馬鞭草”,前者主產于印度,也是較早曾經的首要萃取來源;后者產于西印度群島,也是現在大宗生產的地區(qū)。

它的首要成分是檸檬醛,因此在化妝品、宗族清潔用品工業(yè)中,常常且很多的被運用。

精油檔案

萃?。赫麴s葉子

特質:較常見的是黃棕色,也有赤色,具檸檬香且氣味強勁

揮發(fā)性:快板

首要成分:檸檬醛、(牛彪)牛兒酸、茴香醇、橙花醇、香茅油

屬性:陽

主產地:西印度群島以及印度

歷史:最早運用文獻紀錄是印度,在印度稱它為“赤色的莖干”,但實踐卻不是赤色的。被拿來退燒、改善感染病。因屬于熱帶常見植物,在亞洲的泰國菜食譜中,常常被拿來當香料運用;傳到歐洲后,新鮮的檸檬草不易購買,以干貨居多。

相配精油:羅勒、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、薰衣草、橙花、綠花白千層、馬丁香、迷迭香、檀香、紅柑、茶樹

運用和配方:

1、呼吸系統(tǒng):它有很強的抗菌力以及滅菌力,在防備流行性感冒的感染上有不錯的效果,像喉嚨痛、喉嚨發(fā)炎或發(fā)燒效果都不錯。

●滅菌/熏香:檸檬草3滴+尤加利3滴+松2滴

2、肌肉系統(tǒng):對舒緩肌肉的效果不錯,能夠減輕痛苦、消除乳酸、促進循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實,讓松垮的肌肉康復彈性。

●消化/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香3滴

3、情緒:能夠讓人感到新鮮,有鼓勵、康復精力的成效,對提振精力頗有幫助。

●熏香:檸檬草3滴+羅勒3滴+甜橙2滴

4、它的抗菌力可用在房子四周的清潔以及驅蟲,對空氣中的感染媒也有防備效果。

可加水制造噴霧氣:純水100ml 檸檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml
留意:純檸檬草精油會傷害皮膚,務必稀釋后運用。
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