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使用精油的注意事項(xiàng)

發(fā)表于 2019-07-02 09:45 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:668
它有植物特有的芳香及藥理上的效果。香療精油約有200種之多,有單一不含香料,也有混合和香料而成。哪些精油的品牌值得信任呢?
使用精油的注意事項(xiàng)
我們有必要知道,以便以在濫竽充數(shù)的商場(chǎng)中找到真實(shí)的好精油,下面就一起看看香薰精油哪個(gè)牌子好及在運(yùn)用精油的留意事項(xiàng)。

香薰精油簡(jiǎn)介

香薰精油是從具有香味的植物中,萃取出的植物精華,也便是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發(fā)展出的香薰療法是運(yùn)用香薰精油呵護(hù)身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不只具有特別的香味,而且具有奇特的藥效。經(jīng)過沐浴、按摩等方式能夠平衡及舒緩身體和精力。

香薰精油具有徹底的揮發(fā)性,能徹底溶于酒精和油。對(duì)皮膚有很好的滲透性,易于被皮膚吸收。對(duì)人體發(fā)生間接性的促進(jìn)、提高,改善人體本身正向功能的加強(qiáng)。

香薰精油運(yùn)用好處

A.可協(xié)助身體恢復(fù)機(jī)能多數(shù)的植物精油都是藥用植物都具有療效,能協(xié)助身體到達(dá)平衡、提高自愈能力。

B.對(duì)心靈層面有協(xié)助精油可促進(jìn)腦內(nèi)啡構(gòu)成,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生影響,改善人們思考形式、情緒狀況及抒解壓力。

C.不會(huì)對(duì)身體造成擔(dān)負(fù)精油是由植物取得,身體會(huì)天然代謝,只要運(yùn)用得當(dāng),不會(huì)對(duì)身體造成擔(dān)負(fù),但是人工香氛就會(huì)殘留在體內(nèi),嚴(yán)重還會(huì)使身體發(fā)生病變。

運(yùn)用精油的留意事項(xiàng)

1.不行直接運(yùn)用(薰衣草、茶樹能夠小劑量、小面積的直接運(yùn)用在皮膚上)

因?yàn)閱畏骄蜐舛群芨?,除非有專人指?dǎo)下,不然只要「熏衣草、茶樹」是能夠直接運(yùn)用的精油,直接以純精油涂改身體,易造成劑量過高或過于影響皮膚。

2.劑量:運(yùn)用的劑量不行超越5%。大體而言,一般的10ml精油可滴出約200d,因而5%的濃度約10d。假如要分配基礎(chǔ)油,10ml基礎(chǔ)油滴入少于10滴精油即是安全劑量。

3.分配:運(yùn)用廠商分配好的復(fù)方精油,就比較沒有分配上的問題,若喜歡自行分配者,請(qǐng)留意每次不行超越3種精油,且運(yùn)用復(fù)方比單方安全。

4.過敏測(cè)驗(yàn):過敏體質(zhì)的人,必定要做過敏測(cè)驗(yàn)。

5.防止混淆:精油有國(guó)外進(jìn)O的,也有國(guó)產(chǎn)的,故有些名稱并不相同,在購(gòu)買運(yùn)用上,認(rèn)清精油的英文或?qū)W名,較不容易弄錯(cuò)。

6.防止誤食:小心存放,勿讓孩提誤食。

7.留意保存:純精油怕光、怕高溫氧化,要選用深瓶子盛裝,最好放在恒溫三十度以下的陰暗處。

8.防止光敏感:許多精油含有呋喃香豆素,會(huì)引起光敏反應(yīng),運(yùn)用于臉部后數(shù)小時(shí)內(nèi)不行接受日曬避免皮膚變黑。如:佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等。

9.不行取代醫(yī)療:精油雖有很好的療效,對(duì)于身心平衡也很有協(xié)助,不過若有急癥仍舊要就醫(yī),以芳香療法來輔助醫(yī)學(xué),當(dāng)成日常保健、免除緩慢病痛、改善不良精油的狀況的工具是較安全的運(yùn)用心態(tài)。
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