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下面具體介紹一下枸杞子的保健功用：
1.進步機體免疫功用，增強機體習(xí)慣調(diào)理才能。食用枸杞子能夠扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功用，促進健康恢復(fù)，而且能進步機體的抗病才能，抵擋病邪的侵害。增強機體對各種有害影響的習(xí)慣才能。
2.能夠有用地推遲變老。枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、推遲變老之良藥，自古以來便是補養(yǎng)健壯養(yǎng)人的上品，有用地增強各種臟腑功用，能改進大腦功用和對抗自由基的功用，具有顯著的推遲變老的效果。
3.具有降血脂、醫(yī)治高血壓。食用枸杞子能夠顯著下降血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和避免動脈硬化，醫(yī)治高血壓。是冠心患者的杰出保健品。
4.具有抗癌效果。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有顯著的抑制效果，今世實驗和臨床使用的結(jié)果標明，枸杞葉代茶常飲，能顯著進步和改進白叟、體弱多病者和腫瘤患者的免疫功用和生理功用，具有健壯肌體和推遲變老的效果。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副效果，避免白血球減少，調(diào)理免疫功用等效果。
5.具有顯著的明目效果。枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家醫(yī)治肝血缺乏、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名丹方祀菊地黃丸，就以枸杞子為首要藥物。民間也習(xí)用枸杞子醫(yī)治緩慢眼病，枸杞蒸蛋便是簡便有用的食療方。
6.具有強身壯陽、進步男性的性功用。作為補養(yǎng)健壯劑醫(yī)治腎虛各癥及肝腎疾病效果甚佳，能顯著進步人體中血漿睪酮素含量，到達強身壯陽之成效。關(guān)于性功用減退有顯著的效果。
7.具有美容肌膚的功用。很多人都不知道常吃枸杞子能夠美容。這是因為，枸杞子能夠進步皮膚吸收氧分的才能，另外，還能起到美白效果。枸杞子對銀屑病有顯著效果，對其他些皮膚病也有不同程度的效果。
8.對過敏性炎癥有緩解效果。枸杞子對過敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼出血等癥狀有緩解效果，這些效果是通過調(diào)理內(nèi)排泄實現(xiàn)的。
9.具有抗疲勞效果。枸杞子能顯著**加肌糖原、肝糖原的貯備量，進步人體生機，有抗疲勞的效果。
10.有增強學(xué)習(xí)記憶功用。枸杞子具有改進大腦的功用，增強者的學(xué)習(xí)記憶才能。
11.具有保肝、抗脂肪肝的效果。枸杞子具有保肝補腎的效果，能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)堆積，并促進肝細胞的新生。
12.具有降血糖的效果，醫(yī)治糖尿病。因為枸杞子含有胍的衍生物，能夠下降血糖，因此枸杞子能夠作為糖尿患者的保健品。
13.能夠增強者體的造血功用。枸杞子有顯著促進造血細胞增殖的效果，能夠使白細胞數(shù)增多，增強者體的造血功用。
14.進步肌體的習(xí)慣性。枸杞子能進步人體的習(xí)慣性防護功用，使人遇到損傷性影響時，如遇到缺氧、冰冷、失血等的忍耐承受才能。
15.醫(yī)治男性不育癥。枸杞子關(guān)于少精癥有進步精子數(shù)目和精子生機的效果，因此能夠醫(yī)治男性不育癥。
16.能夠醫(yī)治肥胖癥。每日用枸杞子沖茶，能夠減輕體重，醫(yī)治肥胖癥。
17.能夠醫(yī)治緩慢肝炎、肝硬化。枸杞子的有用成分枸櫞酸甜菜堿具有醫(yī)治緩慢肝炎、肝硬化等肝臟疾病的效果，有很好的效果。
18.改進甲狀腺排泄功用。
19.醫(yī)治耳鳴。
20.醫(yī)治不排卵型不孕癥。
除了上述羅列的20種保健效果外，枸杞子還有許多的卓越功用，總之，枸杞子是一種不可多得的珍貴藥食兩用的保健食品。如果能結(jié)合各人的具體情況有針對性采用恰當?shù)蔫坭阶优浞剑軌蚧ê苌俚腻X醫(yī)治許多疾病。便是沒有顯著的疾病，常常食用枸杞子也對身體有很好的保健效果。