1、檀香精油合適老化、單調(diào)及缺水皮膚,可淡化疤痕、細(xì)紋、潤澤肌膚、防范皺紋;
2、具冷靜特質(zhì),能安慰神經(jīng)嚴(yán)峻和焦慮,使人放松;
3、具催情特性,高效補腎,松懈神經(jīng),改善性冷淡。
除了上述,檀香精油具有定香的效果,能夠用于香水的基底,讓香味愈加豐盛和耐久,檀香精油還有滅菌、醫(yī)治呼吸道感染等效果。
功 效
檀香精油的12種好處
1.促進腦筋清楚
檀香的一個首要優(yōu)點是,當(dāng)用作熏香或香水時,它能促進腦筋的清楚。這便是為什么它經(jīng)常被用于冥想、祈求或其他精神典禮。2006年的一項研討評價了檀香精油對注意力和喚醒水平的影響。
與對照組比較,運用檀香精油的人感覺更清醒,表現(xiàn)出注意力和認(rèn)知清楚度相應(yīng)**加的行為。假設(shè)你需要在某個特定的時期會集注意力時,能夠考慮嗅吸檀香精油以堅持清楚和專心。
2.放松與安靜
檀香精油還有助于發(fā)明一種放松和安靜的感覺。上面評論的2006年的研討發(fā)現(xiàn),盡管用檀香嗅吸或按摩皮膚時能夠幫助放松,但它不會像薰衣草那樣促進睡意。相反,它促進了研討人員所稱的一種諧和的感覺,更像是一種當(dāng)下的、清楚的,但安靜的認(rèn)識。
宣告在《臨床實踐彌補療法雜志》(Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice)上的另一項研討發(fā)現(xiàn),承受臨終關(guān)懷護理的患者中,運用檀香精油香薰醫(yī)治的患者與未承受醫(yī)治的比較,患者會感到更放松、更少焦慮。
3.提高記憶力
因為檀香精油的優(yōu)點之一是令腦筋清楚,它也能夠作為記憶助推器。當(dāng)我們不堪重負(fù)、倍感壓力時,要想記住重要的作業(yè)是很困難的,因而運用檀香精油來行進腦筋清楚度從而幫助行進記憶力。
4.壯陽劑
檀香精油也是一種壯陽劑,能夠幫助增強性欲,尤其是對男性,幫助供給能量。將檀香精油參與按摩油中或外用洗劑中是很好的選擇。
5.收斂劑
檀香精油是一種溫文的收斂劑,這意味著能夠在我們的軟組織引起纖細(xì)的縮短,比方牙齦和皮膚。許多剃須膏和面部high膚水中運用檀香精油作為首要成分之一來幫助舒緩、緊致和清潔皮膚。
6.抗病毒與抗菌
檀香精油是一種很好的抗病毒劑。已經(jīng)被發(fā)現(xiàn),對防止一般病毒如單純皰疹病毒的仿制是有利的。它可用于皮膚,來減輕輕度皮膚影響引起的炎癥,如表面?zhèn)鸒、丘疹、疣或癤子。直接涂改皮膚前先與基礎(chǔ)油混合,可先在小面積皮膚上測驗。幾個世紀(jì)以來,它也被用于醫(yī)治泌尿和胸部感染。假設(shè)你喉嚨痛,也能夠在一杯水中參與幾滴檀香精油,用來漱O。
7.抗炎
檀香精油也是一種抗炎劑,能夠緩解輕度炎癥,如昆蟲啃咬、觸摸性影響或其他皮膚狀況。2014年的一項研討發(fā)現(xiàn),檀香精油中的活性成分檀香醇的確有助于削減體內(nèi)的炎癥標(biāo)志物---細(xì)胞因子。據(jù)信,檀香醇的效果方法與NSAID藥物類似,但檀香精油沒有潛在的副效果。
8.祛痰
檀香精油十分擅長醫(yī)治咳嗽,因為它具有放松的特性。它還能夠幫助仇視細(xì)菌或病毒,這些細(xì)菌或病毒是咳嗽及其他呼吸道疾病的根本原因。在紙巾或毛巾上滴幾滴,然后慢慢嗅吸精油的氣味,以幫助減輕咳嗽的嚴(yán)峻程度和持續(xù)時間。
9.降血壓
檀香精油具有下降血壓的潛力。2004年的一項研討發(fā)現(xiàn),當(dāng)受試者將檀香精油直接涂在皮膚上而沒有故意去聞它時,與對照組比較,縮短壓有所下降。
10.調(diào)理子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥是由子宮外成長的內(nèi)膜引起的苦楚狀況。每天服用3滴檀香精油或許有助于減輕苦楚和削減炎癥(內(nèi)服必須慎重)。
11.抗變老
檀香精油含有大量抗氧化劑,有助于削減自由基構(gòu)成的損害,自由基會加快變老。測驗在無香的乳液中參與5滴檀香精油,混合后涂在臉上,以抵達(dá)抗變老的成效。
12.抗痙攣
因為檀香精油的放松成效,它能夠仇視神經(jīng)、肌肉和血管的痙攣。能夠試著用香薰燈或者其他香熏設(shè)備擴香檀香精油。
男人能夠在刮胡須后的收斂水中參與檀香精油,可撫順皮膚,緩解癢痛并按捺細(xì)菌成長。