QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄
薄荷合作檸檬草（或檸檬）、迷迭香精油，用于泡澡、香薰、按摩，或直接將薄荷檸檬參與保養(yǎng)品中。
用法
泡澡：薄荷2滴、檸檬草（或檸檬）2滴、迷迭香3滴。也可用新鮮或干草藥，先用熱水浸泡10分鐘后再參與澡堂。水溫38°C，全身浴，15~20分鐘。（此配方也可用于香薰、按摩、或直接將檸檬/薄荷1滴直接參與保養(yǎng)品中）
陽光的威力不僅僅來自于溫度，也能損害肌膚于無形。美白的作業(yè)沒有做到位的話，一個夏天的炙烤肌膚會變得改頭換面，一同也會遭遇“光老化”危機(jī)敦促衰老，還會遺留下色斑、粗糙等后遺癥……精心照料自己的肌膚吧，在陽光的考驗(yàn)下一定要將美白放在首位哦！
夏天美白精油分配
一、美白精油選擇
擰檬精油、橙花精油、玫瑰果油
芳香精油非常好，特別是那些具有美白肌膚效果的精油，再合作你的專業(yè)美白產(chǎn)品，定可加速完成美白!
1、檸檬精油：
檸檬精油中富含豐盛的維生素C，特別有益于美自、收斂、平衡油脂排泄、治療青春痘等油性皮膚癥狀。
2、橙花精油：
貴重的橙花精油可促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)肌膚彈性與活力，可適用于活絡(luò)性肌膚和成熟性肌膚，并能美白、柔嫩身體肌膚。
3、玫瑰果油：
作為維C最主要的來歷之一，玫瑰果油具有美白淡斑的成效，一同還不像出名的美白精油檸檬那般具有影響性和光敏性?？芍^是消沉又好用的基礎(chǔ)油。
二、自制美白精油
用橙花2滴+檸檬1滴+玫瑰果油10ML，以這樣一同的精油淡化肌膚表皮沉淀的黑色素，是輕松達(dá)成美白及護(hù)膚雙重效果的肯定是最佳選擇。
檸檬2滴+薰衣草2滴+天竺葵1滴調(diào)入20ml荷荷巴油中，可做美白護(hù)膚用油，具有美白、平衡油脂、曬后批改多重護(hù)膚成效。
三、按摩辦法
1、將美白精油滴數(shù)滴在手掌上，依圖示方向涂改在臉上。
2、用指腹從腦門到太陽穴位置，以畫螺旋紋辦法按摩。
3、用指腹以點(diǎn)的辦法，輕壓兩眼周圍。
4、四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。
5、四指指腹由下往上推，按摩下巴。
美白精油怎樣用留心事項(xiàng)：按摩前洗潔凈手，指甲長度較短避免形成按摩進(jìn)程中對臉部的沖突。
夏天精油魔法配方
一：消除眼部疲乏的熱敷法
長時間的盯著手機(jī)或許電腦屏幕，會很簡單出現(xiàn)眼睛干澀，有異物感，紅血絲甚至酸疼的現(xiàn)象，尤其是現(xiàn)在夏天來臨，空氣本就單調(diào)，再加上長時間開著空調(diào)使得空氣中的水份愈加的少，更是加重了眼部疲乏的癥狀。
這個時分咱們就可以運(yùn)用薰衣草溫?zé)岱蟛?，來緩解眼睛的疲乏，減輕眼壓。薰衣草精油具有冷靜和舒緩眼睛疲乏的效果，它的影響性小，非常安全，可以用在眼瞼上。
用法：
1.將5滴薰衣草精油滴入200毫升的熱水中。
2.將敷布浸入熱水中，取出擰干，甩動一會使它稍微冷卻，再折成適當(dāng)大小。
3.掩蓋在閉著的眼睛上。
4.敷布溫度消失后再浸入熱水中。
5.重復(fù)這個進(jìn)程至少3～4次，就可以立刻消除眼部疲乏。
二：日曬后的冰敷法
暴曬陽光后假設(shè)不當(dāng)即處理，很簡單就會有脫皮、灼痛、活絡(luò)或發(fā)作黑斑等后遺癥。
因而，日曬后，皮膚還在輕輕發(fā)燙時，可以制作一個芳香冰敷布，來鎮(zhèn)定活絡(luò)燥紅的的皮膚，防備日曬后的損害。
外出回家后，立刻在冰水里滴入精油，將冷敷布浸濕后，掩蓋在整個臉上。敷布進(jìn)程種深呼吸幾回，還能讓精油通過嗅覺，清涼一下昏漲的神經(jīng)。
在精油的選擇上，可以單一運(yùn)用薰衣草精油（促進(jìn)細(xì)胞再生）、茉莉精油（批改肌膚）或許洋甘菊精油（消炎抗敏），也可以混合這3種精油一同運(yùn)用。（獨(dú)自運(yùn)用的話滴入該精油6滴，混合運(yùn)用的話滴入3種精油各兩滴。）
三：防暑降溫的薄荷毛巾
出門前先在冰水中滴入6滴薄荷精油，將敷布在里面徹底浸濕后，放在拉縫緊密的塑料袋中，放入冰箱冷藏?；丶液螅湍芰⒖滔硎苄迈r冰涼的冷敷布了。薄荷精油不僅能提神醒腦，關(guān)于防備熱感冒、中暑、頭疼、頭暈、空氣污染都有很好的理療效果。
延伸閱讀：夏天來襲，芳療專家解讀精油美白的隱秘！
“一白遮百丑”，可見美白的重要性！美白一向都是許多女性朋友皮膚護(hù)理的重要作業(yè)。許多人急于取得白皙的皮膚，寄希望于護(hù)膚品的短期效應(yīng)，這往往導(dǎo)致用錯產(chǎn)品，美白效果達(dá)不到甚至發(fā)作過敏等不良反應(yīng)。夏天來襲，芳香療法專家解讀精油美白的隱秘。
1.日曬
紫外線是引起皮膚曬黑的主要原因。紫外線可分為短波、中波、長波三種，其間，短波紫外線已被地球臭氧層吸收，對皮膚無影響。中波紫外線極大部分會被皮膚表層吸收，不再進(jìn)入皮膚內(nèi)部，但由于階能較高，可發(fā)作較強(qiáng)的光損害，比如皮膚紅腫與水泡皆由中波照射引起，長時間照射，可引起皮膚癌。長波紫外線穿透力更強(qiáng)，可直達(dá)皮膚真皮深處，對真皮層黑色素起效果，引起黑色素冷靜，是導(dǎo)致皮膚老化和嚴(yán)峻損害的主要原因。
精油美白辦法：涂改法
運(yùn)用辦法：皮膚曬傷后，首要進(jìn)行潔面、冷敷。然后將茶樹精油取一滴滴入大約10g面霜中，和諧均勻，敷于面部。茶樹精油是一種極好的肌膚凈化油，具有消炎鎮(zhèn)定、抗菌舒緩的效果，天然浸透力強(qiáng)，能讓紅、腫、癢平緩下來。
身體的曬傷部位，可以用基礎(chǔ)油把薰衣草精油、天竺葵精油和諧在里面，分配的份額為10ML基礎(chǔ)油+天竺葵精油3滴+薰衣草精油2滴，作為身體的曬后用油涂改在需要的部位。
2.高溫
高溫會引起體內(nèi)推陳出新加速，會有更多的排泄物如汗液與油脂從汗毛孔排出。由于化妝品阻塞毛孔，會導(dǎo)致黑頭與痤瘡的發(fā)作。
精油美白辦法：熏蒸法
運(yùn)用辦法：洗臉后在潔凈熱水中參與1-3滴薄荷精油或許玫瑰精油，讓水蒸汽薰臉部10分鐘。薄荷精油可以軟化肌膚，關(guān)于根除粉刺黑頭有出色的效果。玫瑰精油有利于促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚單調(diào)的情況，以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑駁，康復(fù)皮膚的彈性。蒸氣熏臉可以憑仗溫度較高的蒸汽影響使汗毛孔翻開，加速血液循環(huán)、消除塵垢，淡化黑斑與皺紋，使面部肌膚康復(fù)光澤與彈性。
3.不良的日子、飲食習(xí)慣
夏天，白日時間變長，日子在都市中的人夜日子變得豐盛，許多人習(xí)慣于清晨之后上床睡覺。據(jù)研討，人體的排毒時間為晚上二十三點(diǎn)左右，長時間清晨之后歇息的人會導(dǎo)致排毒不暢、面色暗沉。夏天因與朋友集會增多，喝酒、吃燒烤等等一些不健康的食物增多，也會導(dǎo)致皮膚情況下滑。
精油美白辦法：吸聞法
運(yùn)用辦法：假設(shè)不良日子習(xí)慣而導(dǎo)致的皮膚暗黃，精力不佳，可以睡前在枕頭上滴1滴羅馬洋甘菊精油，這種精油的香氣可以舒緩焦慮、嚴(yán)重的情緒，放松心境，幫助人迅速入眠。其他，甜橙精油也有放松身心、消除嚴(yán)重和壓力，改善焦慮引起的失眠的癥狀。
假設(shè)白日精力不佳可將精油滴在面巾紙上，開會、駕車、搭乘*通工具不舒服時均可以運(yùn)用。由于人很簡單對氣味變得不活絡(luò)。所以，芳療專家建議可以準(zhǔn)備兩三種精油，如迷迭香精油、檸檬草精油或許薄荷精油，*替運(yùn)用。
美容芳療師提示：愛美的女性，精油護(hù)理要貫穿于平時的皮膚與身體的護(hù)理之中，貴在堅持，亡羊補(bǔ)牢雖然不晚，可是防患于未然會讓你的肌膚少受損害，遠(yuǎn)離困擾。
許多朋友初次接觸精油，特別是不知從何下手。其實(shí)每種精油都有各自的一同之外，把握正確的運(yùn)用辦法，更是要害。下面一同來看看，薄荷精油的多重用法吧。
1.和諧運(yùn)用
將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/high膚水混合均勻后，每天晚上取適量涂于面部，可以調(diào)節(jié)不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺能縮短微血管、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷的肌膚，關(guān)于根除黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。
2.身體按摩
將3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體部分按摩（留心：由于薄荷精油具有高效降溫的效果，不適宜冬地利作全身按摩，否則簡單著涼），可舒緩肌肉疲乏，緩解神經(jīng)痛，消除腸胃不適。
3.香薰療法
把5-8滴薄荷精油加于水氧機(jī)或香薰?fàn)t的盛水器中，點(diǎn)著香薰?fàn)t，薄荷精油既迅速散發(fā)到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。
4.治療腳臭
在洗腳盆中滴入3-5滴薄荷精油，假設(shè)有茶樹精油、薰衣草精油合作運(yùn)用則效果更佳，堅持用力擦洗，幾日后就能得到改善。
5.驅(qū)逐蚊蟲
將3-5滴薄荷精油加于水氧機(jī)或香薰?fàn)t的盛水器中，可有效驅(qū)逐蚊子和蟲類，一同使室內(nèi)空氣新鮮、潔凈、凈化空氣。