1·山楂茶

把山楂切片后用保鮮袋包起來，每次拿兩三片山楂沖泡即可喝了。這道茶非常適合男士喝，能降壓，還能預(yù)防心腦血管疾病以及淤血等癥狀。像脾胃虛弱以及補身體的朋友就別喝了，注意也不能和人參補藥等食材一起服用。
2·枸杞菊花茶

男士可以多喝枸杞菊花茶，可以清熱降火促進消化，能有效提升氣色。用枸杞和白菊花茶 同時放進杯子里，加入沸水沖泡蓋子蓋上等待十五分鐘后即可飲用。這道茶可以明目降壓，不管男士還是女士都可飲用。
3·桔紅茶

桔紅茶可以有效的止咳化痰舒緩氣血，桔紅和綠茶搭配在一起，用水沖泡開，放鍋里蒸上二十分鐘，每天喝一次就夠咯！
4·蘇姜茶

蘇姜茶能有效的治療惡心嘔吐感冒，頭疼發(fā)熱，胃脹疏風(fēng)散寒等功效，男士多喝這道茶可以有效的提高免疫力，這樣一來就不容易生病哦！制作方法：生姜切絲，蘇葉洗干凈后混合一起用開水沖泡十分鐘后代茶飲用。建議每天喝兩次，早上下午各一次，注意要喝溫茶哦！