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有一段調(diào)侃男人的話：“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，可見枸杞對(duì)男人的優(yōu)點(diǎn)，海萃人參則有“男人的人參”之稱，將這兩種資料依照以下配比搭配食用，喝出真硬漢。
食用方法：海萃人參1克，枸杞20粒，放入杯中沖入沸水，悶泡5分鐘左右飲用。
吃藥補(bǔ)腎的都是土豪！三個(gè)小配方，喝茶時(shí)把腎補(bǔ)好
1.燕麥茶
燕麥茶是一種用天然燕麥秸稈為資料泡的茶，燕麥秸稈在歐洲傳統(tǒng)上被認(rèn)為是人體健康，美容和心情康復(fù)力的補(bǔ)養(yǎng)品。它富含鈣和鎂。鈣影響肌肉縮短，鎂放松它們，鈣和鎂在身體中一起效果，對(duì)人體攝生保健起到必定對(duì)的效果。鈣調(diào)和肌肉和心血管系統(tǒng)，改進(jìn)男性身體的循環(huán)，相比之下，鎂會(huì)協(xié)助那些肌肉放松，緩解痙攣，以及改進(jìn)睡覺。
2.蕁麻茶
蕁麻葉是一種傳統(tǒng)的補(bǔ)養(yǎng)藥草，旨在加強(qiáng)和調(diào)整整個(gè)人體系統(tǒng)的機(jī)能，特別有利于男性和女性的生育。蕁麻富含多種營(yíng)養(yǎng)素，如胡蘿卜素，維生素C，錳，鐵，鈣，鋅和鉻等。在傳統(tǒng)草藥中，蕁麻被認(rèn)為能夠舒緩?fù)炔刊d攣，具有祛風(fēng)定驚、消食通便的功效。春天里，新鮮、野生的蕁麻是豐厚的，不光能夠做蕁麻煎蛋卷和蕁麻湯，男性常喝蕁麻茶也是不錯(cuò)的哦。
3.補(bǔ)腎元茶
男性作業(yè)壓力大， 簡(jiǎn)單腎虛和元?dú)饬魇?，說到男性補(bǔ)養(yǎng)攝生茶配方，就不得不提一下這個(gè)補(bǔ)腎元茶配方了。預(yù)備適量的首烏、生地和枸杞子，黃芪和菊花一些，大棗幾顆，少數(shù)冰糖，用冷水洗一次，再用開水沖泡即可。首烏、生地、枸杞子、黃芪、大棗都是護(hù)肝補(bǔ)腎，滋陰補(bǔ)氣，健脾的藥材，偶然喝一下，溫肝補(bǔ)腎，對(duì)男性非常好。
男士朋友們?cè)谏钪幸膊灰洷＝z生，身體是革命的資本，希望以上男性補(bǔ)養(yǎng)攝生茶配方能夠協(xié)助到你們。
【蘋果果蔬汁】
預(yù)備的資料2蘋果去皮切小丁，萵苣葉子洗凈切碎，檸檬去皮去核切小丁3所有的資料放入杯體中，放入純凈水或涼開水、礦泉水均可4合上機(jī)頭，接通電源，啟用果蔬汁功用，豆?jié){機(jī)開端作業(yè)5豆?jié){機(jī)停止作業(yè)后，翻開機(jī)頭，調(diào)入適量的蜂蜜攪勻即可6撈一勺看看，已經(jīng)打的非常細(xì)膩，蘋果無丁點(diǎn)塊狀
【山楂薏米水】
薏米清洗干凈，提早浸泡2兩個(gè)小時(shí)2山楂洗凈去核3將薏米和山楂放入攝生壺中，參加適量的水，挑選花茶程序，履行兩次花茶程序4薏米不行太多，不然就成粥了5制品6制品7制品
【枸杞小米豆?jié){】
預(yù)備好所用資料2黃豆提早浸泡7～8小時(shí)3將黃豆，小米，枸杞清洗干凈，放入豆?jié){機(jī)中，水加到上下水位線之間，接通電源，按下指示鍵4動(dòng)豆?jié){提示煮好后，參加適量冰糖，拌和均勻，即可飲用5煮好的豆?jié){制品圖
【冬天里早上的一杯蜂蜜檸檬水】
放點(diǎn)鹽先清洗檸檬切成薄皮片，用兩片就能夠了放入杯中參加2小勺的蜂蜜參加適量的溫水。