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請多吃消水腫的食物
像紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水腫的食物。并且消水腫食物還有利尿的功效，既排毒又消水腫還能瘦身哦。真是一舉三得。
敷馬鈴薯片
早上起來時，能夠?qū)⑿迈r的馬鈴薯洗凈切成薄片，然后敷在眼部浮腫處，大約15-20分鐘就能夠取下來了，對于消除眼袋浮腫是很有用的。
睡前不過度喝水
睡前最好不要喝太多水，否則第二天醒來眼部簡單出現(xiàn)浮腫，睡前也不要吃太過重O味的食物，也很簡單引起浮腫。
運用眼部緊致精油
眼睛是咱們心靈的窗戶，是年齡的顯示器。運用嘉柏儷眼部緊致精油可促進表皮循環(huán)，緩解充血，從而到達祛褪眼部浮腫與黑眼圈，令雙眸煥發(fā)亮堂“睛”彩。
精油去眼袋方法
先在手心里倒入精油，然后搓熱，覆蓋住整個眼部皮膚，再將精油抹在皮膚上。然后用無名指按于眼頭的方位，以指腹沿著下眼瞼的方位輕輕的按摩。
注意事項
按摩的力度一定要輕柔，假如沒有精油能夠用眼霜代替，不過眼霜的量需求多點，以免拉傷肌膚，發(fā)生細紋。