但是，這么多各式各樣的精華油到底是來自于植物的哪些部位，又是怎么被萃取出來的？今天就來幫大家科普一下，我們所使用的這些天然精華油到底來自于植物的哪里呢？

| 類別一：果實(shí)類 |
由果實(shí)萃取出來的精油，有很大一部分是我們稱之為蕓香科的植物，也就是我們俗稱為柑橘類的精油。

蕓香科
這類柑橘類的精油有哪些？像是檸檬、甜橙、葡萄柚、佛手柑等等。這類的柑橘類精油呢有一個很大的共通特點(diǎn)，就是它可以帶給人們一個很活潑、很正向的能量，所以如果你今天有任何的沮喪、低潮、失落、失望等等的情形，都很推薦大家用這一類的柑橘類精油來幫各位打打氣喔！

葡萄柚

| 類別二：葉片類 |
用葉片萃取出來的精油有非常多種。其中又可以分為一類是針葉類，針葉類的精油有哪些呢？像是絲柏、雪松、冷杉等等，這類針葉類的精油可以幫助我們的呼吸道呼吸道問題，如果你今天有任何的過敏、呼吸道發(fā)炎、鼻塞等等的狀況，都可以利用這一類的針葉類精油來幫助你暢通你的呼吸道。

雪松
由葉片萃取的精油，還有我們比較常見的薄荷、茶樹、羅勒等等。
| 類別三：整株藥草類 |
另外還有一個族群它比較特別，它是整株藥草都可以拿來萃取成精油的，屬于藥用價值很高的藥草類，像是薰衣草、鼠尾草、馬郁蘭等等，這一類的精油它可以是日常保健用，幫助我們增強(qiáng)抵抗力，是日常保健的一個很好的幫手喔。

薰衣草
今天要分享的最后一類是種子類，種子類的植物時常出現(xiàn)在我們的餐桌上。像是小茴香、藏茴香、小豆蔻等等，這一類精油的特性，可以幫助我們的消化系統(tǒng)驅(qū)除脹氣、幫助排便等等。
它最大的一個特性，就是可以幫助我們體內(nèi)發(fā)熱發(fā)汗，是我們在身體虛弱的時候幫助我們啟動熱能的好幫手。