日子中每個人都不可避免的與精油觸摸，比方你用的香水、護膚品、家里的加濕器、床頭的芳香劑...這些都包括精油。

不過也不難看出，價位凹凸不等。

盡管精油被歸類成油類，但它非常清淡，也并不油膩。大多數(shù)精油都是無色或淡黃色的，但也有些破例，比方洋甘菊精油是藍色的。

這類藍色精油非常嬌氣，有必要儲藏在不透光的瓶子中。

由于紫外線會破壞它們的結構，甚至過高或過低的溫度、大聲喧嘩構成的轟動都可能會使精質或原精變質。

精油中最有名的莫過于薰衣草，除了自身的芳香之外，薰衣草精油能夠和任何精油混合，到達增強自身的效果。

植物精油效果于人體，有滅菌、消炎、調節(jié)內分泌、改善機體代謝水平與免疫能力等效果，同時還能夠部分理療。

由于天然植物的藥理性，芳香療法（芳香SPA）現(xiàn)在現(xiàn)已單獨發(fā)展成為一項產業(yè)。

芳療師會依據(jù)病人的身體狀況憑借精油香熏、精油按摩、精油沐浴等辦法來輔助醫(yī)治、調整病人的身體和心思狀況。

這也不難理解，日常日子里咱們也很享受芳香SPA帶來的舒high呀～

在亞健康狀況充斥的今日，經濟條件答應的人很青睞這種相對溫和的理療辦法。不少人喜愛在家里的加濕器里加幾滴精油，讓芳香伴隨濕氣彌漫。

僅僅，精油真的越貴越好嗎？假如僅僅是家用，有必要買很貴很純粹的精油嗎？不盡然。

大部分人會用“精油”這個姓名稱號芳香療法中用到的各種油，但嚴厲的說，假如不是用蒸餾法萃取的油就不能稱為精油。

人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出有不同氣味和色彩的精油，比方桉樹的葉、玫瑰的花、生果的果皮等等。

精油很簡略溶在油性物質中，比方在橄欖油、豆油或是其他的植物油，也能夠溶在酒精中。

但精油不溶于水，所以在沐浴的時分能夠在水中構成短暫的懸浮液。

但如上述說到的，精油大多數(shù)是無色或是淡黃色的。有色彩的大多是精質或者原精，佛手柑的精質是綠色的；茉莉原精是紅棕色的。

原精和精油不同，精油是用蒸餾法制成的；而原精是通過脂吸法或溶劑萃取法直接從植物體內提煉出來的物質。

之所以如此，是由于有些花瓣的香氣通過蒸餾后就會徹底消失，只能用蒸餾法以外的辦法萃取原精，保存花瓣的原始香氣。

咱們在芳香SPA過程中運用的玫瑰、茉莉和苦橙花等三種常用油就是原精。而香水中常用的康乃馨、梔子花、金合歡、風信子等的提煉成分也歸于原精。

一些專家認為原精不適用于芳香療法，由于從香脂或凝香體中萃取原精時所運用的有機溶劑像丙酮、乙醇、己烷等，可能會殘留在原精中。

其實假如運用天然的乙醇來萃取就不用擔心，而且實際上許多芳療師都會運用少數(shù)的原精，現(xiàn)在還沒有呈現(xiàn)過問題。

原精的特點是香氣很濃、一般有色彩、比較厚重黏稠。室溫下瓶裝的玫瑰原精甚至會凝結成固體，但只要握在手中幾分鐘就變成液體了。由于效果較強，一般用的劑量很少。

除了原精之外，還有一種和精油貼近的物質，叫做精質。

幾百年來廣為人知的純露一向應用在護膚和香水中。洋甘菊、薰衣草、苦橙花、玫瑰純露、尤加利、菩提花、迷迭香、百里香等都是很常見的純露。

純露是在用蒸餾法萃取植物精油時搜集到的產品。

一些植物在運用蒸餾法萃取的精油量很少，這時搜集的純露就成了主產品，精油成了副產品（但精油更珍貴）。在搜集玫瑰純露的過程中也會搜集到微量的玫瑰精油。

純露盡管和精油不同，但特性很接近。加入洗澡水中、在空氣中噴灑、吸入純露蒸汽等辦法都很合適。一般遵照精油的運用指南就能夠安全地運用純露了。

純露中除了微量精油還有許多水溶性物質（植物體內的），這是一般精油缺乏的物質。

所以純露能夠配合精油運用，也能夠直接替代精油成為化妝品或皮膚藥物中的**加劑。

甚至能夠不通過稀釋直接涂抹在皮膚上（精油是需求稀釋的）。

比方醫(yī)治濕疹時，一些含有精油或油性軟膏反而會使情況惡化。但假如改用香蜂草或洋甘菊純露就能夠很快地改善病癥。

而且相比于精油要溫和許多，合適白叟、小孩和體質衰弱的人。

人工合成油和天然油是不可能徹底相同的。

人工合成油從便宜而簡略獲得的精油中萃取出特定的有機分子，再依照另一種昂貴精油的成分比例重新組合而成。

這種摻混精油制作起來很簡略，但假如應用于搭配醫(yī)治或是芳香療法，人工合成油不具有實際效果。

關于芳療師或是想運用精油來促進健康的人來說，最好還是運用純天然植物萃取的精油。

究竟植物與生俱來的生命力人工合成無法做到。

在現(xiàn)在的工業(yè)化生產環(huán)境下，天然植物萃取的精油也可能是某塊植物萃取第三端第四次的產物。但其實植物里的物質在第一第2次的萃取過程中就現(xiàn)已差不多蒸發(fā)掉了。

假如不是用于專業(yè)的芳香醫(yī)治，僅僅用于日常日子的話，對精油、純露的要去是不用太嚴厲的。

但關于芳香療法來說，精油的質量對效果起著決定性影響。

假如你要購買的精油的價位很高，要記住向老板詢問解植物的來源、產地和萃取部位。

至少也得仔細閱讀產品標簽，要點看：植物學名、萃取部位、出產地區(qū)、是野生或是有機品種裁培等。

究竟摩洛哥洋甘菊底子不是洋甘菊，僅僅具有類似的功效。

金盞菊指兩種金盞菊：英國金盞菊能夠醫(yī)治皮膚疾病，法國和非洲金盞菊則是徹底不同的特質和氣味。

當然啦，你也不用對精油絕望。日常想用好的精油，其實能夠選幾種合適自己的植物，用簡略的壓榨法或是家用的精油萃取儀DIY純度最高的精油。

特別注意：你所選的植物和果實有必要是天然、沒有噴灑農藥、染色或打蠟的。

假如是想在家萃取玫瑰精油、玫瑰純露的話，直接買一個家用蒸汽萃取儀就好了，能夠在家隨意萃取想要的精油純露。

而像檸檬、佛手柑、甜橙和其他柑橘屬植物的精油都是用簡略壓榨法提煉的。

柑橘屬植物的精油多儲存在果實外層有色的表皮中，因此在壓榨精油之前，有必要先將果肉和白色髓質的部分除去。

手藝的壓榨辦法是讓把果皮和果肉分隔，壓榨果皮就能夠得到精油和少許的果汁，將此壓榨液靜置一段時間，精油就能夠浮在液體上層和果汁分離了。

現(xiàn)在這些壓榨油脂的生產過程也常常運用機械自動生產。

但所有的柑橘屬精油中，質量最好的仍是手藝壓榨的精油。