但是，有些剛剛踏上汗蒸之路的人員，在剛開始汗蒸時不顧工作人員的提示，不重視這個“小”問題，或是認(rèn)為汗蒸后洗澡對身體沒什么影響，仍然在汗蒸會后洗澡。
很多人會說，桑拿之后都可以沖涼，汗蒸后怎么就不能洗澡呢？
那汗蒸后到底為什么不能洗澡呢？今天小編跟您細(xì)細(xì)解答。

汗蒸后為什么不能洗澡？

1汗蒸后立即洗澡易受風(fēng)寒侵襲
由于汗蒸時，身體在遠(yuǎn)紅外線的作用下打開了身體的微循環(huán)，身體的毛孔是處于打開的狀態(tài)，汗蒸后如果立即洗澡，容易遭受風(fēng)寒的侵襲，引發(fā)寒涼。
風(fēng)寒的侵襲是從毛孔開始的，即使用熱水洗澡，也同樣會遭受寒涼侵襲。

2汗蒸后立即洗澡會影響汗蒸修復(fù)
汗蒸后，身體的毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，在負(fù)離子的激化下活化了身體細(xì)胞，身體細(xì)胞在進(jìn)行自我修復(fù)，這時候洗頭洗澡，毛孔遇水后立即收縮，會讓細(xì)胞停止修復(fù)，汗蒸效果大打折扣，甚至因?yàn)橥庑叭肭?，出現(xiàn)反效果。

3汗蒸后立即洗澡反不利美容

        汗蒸排出的汗，是從脂肪層排出的脂汗，這是一種最好的美容產(chǎn)品，會使你的皮膚細(xì)膩光滑緊致、紅潤光澤充滿彈性。這個時候洗澡會把促進(jìn)美容的皮脂洗去，皮膚會處于一種干燥狀態(tài)，影響美容效果。

4汗蒸后立即洗澡影響殺菌
汗蒸過后，身體酸堿處于平衡，汗液是弱堿性的，能夠把一些暗藏在皮膚表面的細(xì)菌除滅。

5汗蒸后立即洗澡易將有害物質(zhì)侵入體內(nèi)
汗蒸后，毛孔是完全打開的，自來水里有很多有害物質(zhì)，會更容易滲透進(jìn)你的皮膚，對身體不好。