肌膚狀況也變得不安定，時(shí)常干癢難耐，又或者異常出油？這些除了更換保養(yǎng)品之外，其實(shí)也能透過(guò)簡(jiǎn)單的按摩來(lái)改善！

促進(jìn)新陳代謝平衡油脂分泌

提到臉部按摩，可能會(huì)想到特別又專(zhuān)業(yè)的療程，不過(guò)日本美容專(zhuān)家西村美保表示，臉部按摩是不論什么膚質(zhì)的人，都能在家輕松進(jìn)行的萬(wàn)能護(hù)理，能帶給肌膚令人開(kāi)心的效果。

血液循環(huán)和淋巴循環(huán)不好，會(huì)讓肌膚必需的營(yíng)養(yǎng)素?zé)o法順利傳達(dá)，老廢物質(zhì)也排不出去，結(jié)果就造成了黯沉和水腫，在肌膚保養(yǎng)里加入按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

臉部按摩提高了血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，能讓肌膚產(chǎn)生活力，提高柔軟度以及透明感。還能夠提高皮脂腺以及汗腺的功用，給予肌膚滋潤(rùn)，同時(shí)也能調(diào)節(jié)過(guò)度的皮脂分泌，因此對(duì)于油性肌的人來(lái)說(shuō)，也十分適合。

《臉部按摩這樣做》

擦完化妝水之后，將臉部按摩霜涂抹全臉（可減少摩擦）。
首先，從眉頭下方的凹陷處，用中指的指腹緩緩按壓，接著用手指輕輕滑過(guò)一樣，經(jīng)過(guò)眼球和眉骨之間的凹陷，到眼睛的下方。重復(fù)三次，最后按壓太陽(yáng)穴。

接著將中指放在下唇和下巴之間，像是要提起嘴唇一樣往嘴角的方向按摩，重復(fù)3回。最后，將手掌沿著臉部的線(xiàn)條，像是要抬起臉頰一樣按摩到太陽(yáng)穴。對(duì)于松弛十分有效。