胃欠好,身體常有這些癥狀,攪擾著患者的日子,甚至是工作:
O臭
有胃病的人,尤其是感染了幽門螺旋桿菌而引起的胃病,常常有O臭這種癥狀,O氣欠好。
上腹部常痛苦
胃欠好,上腹部常有痛苦的感覺(jué),要是常常這樣,要考慮是胃欠好了。
沒(méi)有胃O
胃欠好,消化能力會(huì)下降,導(dǎo)致體內(nèi)堆積過(guò)多的食物殘?jiān)?、糞便,從而導(dǎo)致腸胃活動(dòng)能力下降,北京高端會(huì)所提醒使人的胃O下降,要是常常這樣,也要考慮是胃部不健康了。
胃欠好,平常日子中少不了這些食物,能養(yǎng)胃護(hù)胃:
蘋果湯
蘋果有健脾益胃、生津潤(rùn)燥的作用,去核后切塊,放到鍋里煮,飲用蘋果湯,能緩解胃痛、脾虛食少等癥狀。
甘藍(lán)
甘藍(lán)是較為出名的養(yǎng)胃的蔬菜,能防止胃潰瘍、幫助修正受損的胃粘膜,養(yǎng)護(hù)胃部的健康。
紅薯
紅薯含有大量的膳食纖維,能驚喜腸胃活動(dòng),促進(jìn)消化,能護(hù)胃,紅薯能夠直接水煮,也能夠用來(lái)煮粥吃,都是對(duì)身體好的。
銀耳
銀耳許多人都覺(jué)得能養(yǎng)護(hù)皮膚,所以常常煮銀耳蓮子粥來(lái)喝,但是很少人知道其實(shí)銀耳還有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用,銀耳能滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)肺,常用于胃腸燥熱、咳嗽等癥。