牙齒美白是很多人想具有的，但是大部分人的牙齒都很黃，牙齒很黃該如何美白呢？北京休閑會所提示美白牙齒需要掌握哪些辦法呢？

一：食醋漱O

使用辦法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充沛觸摸后，堅持醋在牙齒部位逗留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

溫馨小提示：這種辦法鶿兢尖睜的缺陷是對牙齒有一定的損害，并且牙齦和O感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

二：橘子皮刷牙

使用辦法：把橘子皮晾干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進行刷牙，有很好的美白作用。

三：牙膏沾檸檬汁刷牙

使用辦法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。北京休閑會所提示檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。