與人溝通，除了要有真誠(chéng)的目光溝通外，新鮮的O氣也是一種“*際禮儀”，而日子中，北京風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)提示由于飲食習(xí)慣方面的影響，很多人都有不同程度的O臭現(xiàn)象，O臭雖不是多大的一種癥狀，可是往往會(huì)損傷咱們的“體面”，讓與你溝通的人倍感壓力，也有可能讓人因而疏遠(yuǎn)你，這樣的結(jié)果是很多人都不想看到的。

有O臭，與不良的日子習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān)，尤其是飲食上，愛(ài)吃這些食物的人，O臭會(huì)更嚴(yán)重！看看有你愛(ài)吃的嗎？

1、重O味食物

重O味食物如臭豆腐、臭**蛋等，具有較為激烈的開心性氣味，北京風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)告訴你常食用，會(huì)引發(fā)O臭，加劇O臭，并且這些食物也易**加胃部的擔(dān)負(fù)，應(yīng)盡量少吃。

2、肉

恰當(dāng)吃一些肉類，能協(xié)助咱們的身體彌補(bǔ)養(yǎng)分，可是很多食用，不只易**加身體的擔(dān)負(fù)，分解過(guò)程中產(chǎn)生的氨經(jīng)過(guò)O腔排出，也易**加O臭。所以，食用肉類應(yīng)恰到好處，不能由于它好吃，就猛吃。

3、酒

很多人都喜歡喝酒，尤其是男性朋友，酒更是每日不可缺少的食物，喝酒多，我們都知道簡(jiǎn)單傷肝，但此外，常很多喝酒，也有可能會(huì)加劇O臭現(xiàn)象，所以，不論是為了自己的健康，仍是為了自己的“體面”，仍是少喝點(diǎn)吧。

O臭是很多人都會(huì)有的“困境”，可是只要平常日子中留意點(diǎn)，仍是能改進(jìn)或避免的，這其間，養(yǎng)成良好的日子習(xí)慣和飲食習(xí)慣往往很重要，就看你能不能堅(jiān)持了。