健康養(yǎng)生：夏日來臨，咱們洗澡的次數(shù)跟著溫度的上升會(huì)不斷的增加，盡管夏日洗澡樸實(shí)是為了幫自己降溫，但是并不是隨意怎樣洗澡都是能夠的，從健康方面考慮的話，五種狀況下最好不要洗澡。

一、血壓過低時(shí)不宜洗澡

由于洗澡時(shí)水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人簡(jiǎn)單呈現(xiàn)腦供血缺乏，會(huì)發(fā)作虛脫。

二、酒后不宜洗澡

酒精會(huì)抑制肝臟功用活動(dòng)，阻止糖原的開釋。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)彌補(bǔ)，簡(jiǎn)單發(fā)作頭暈、目炫、全身無力等癥狀，嚴(yán)峻時(shí)還可能發(fā)作低血糖昏倒。

三、飽餐后不宜洗澡
飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水影響而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供給相對(duì)削減，這樣會(huì)影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫與昏倒。

四、勞作后不宜當(dāng)即洗澡

無論是體力勞作仍是腦力勞作后，都要歇息片刻再洗澡，不然簡(jiǎn)單引起心臟、腦部供血缺乏，甚至發(fā)作暈厥。

五、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡

當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%。此刻，身體是比較衰弱的時(shí)分，這個(gè)時(shí)分洗澡簡(jiǎn)單發(fā)作意外。

平時(shí)應(yīng)該注意以上這些問題，讓身體得到很好的養(yǎng)生辦法，從自己做起！