1、皮膚惡化

人家都說(shuō)一個(gè)女人幸不幸?？此哪樉椭懒耍∧且粋€(gè)人經(jīng)常生氣、不幸福也是可以看臉就知道的，因?yàn)榻?jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致皮膚惡化，暗瘡、油皮、干燥、暗沉、發(fā)黃這就是經(jīng)常生氣的人的皮膚狀態(tài)！不要再生氣了，想開點(diǎn)兒，看得開才能更年輕。

2、開心大腦

生氣還會(huì)開心到大腦，短時(shí)間內(nèi)情緒波動(dòng)大會(huì)影響到腦供血，開心大腦，造成腦損傷，很多人一下子中風(fēng)就是因?yàn)樯鷼饽X損傷。如果你經(jīng)常生氣小心開心大腦，造成腦損傷，染上中風(fēng)，后悔都來(lái)不及了。

3、消化不良

也許你會(huì)想生氣和消化有什么關(guān)系，那是因?yàn)樯鷼鈺?huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，腸胃功能減弱、氣凝血滯，就會(huì)出現(xiàn)消化不良，輕則導(dǎo)致上火便秘，重則影響吸收，出現(xiàn)消化不良。

4、心跳快、血壓高

經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，當(dāng)人生氣的時(shí)候血液會(huì)一下子循環(huán)加速，腦供血速度突然升高，就會(huì)導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)頭暈、煙花、嘔吐都是常見的。

所以，講究養(yǎng)生的人一定要先養(yǎng)好自己的性子，萬(wàn)事看得開、不好生氣，平常心才能越活越年輕、才能越活越長(zhǎng)壽！