花茶和養(yǎng)生湯可以幫到你，那么現(xiàn)在為大家來(lái)介紹一下花茶和蔣正濤的一些神奇的功效的。

祛斑美容怎么做，花茶與養(yǎng)生湯幫助你
綠茶末適量，軟骨素1克。制法：沸水沖泡綠茶取汁，將軟骨素與泡濃的茶水調(diào)勻飲用。功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。

消脂茶

材料：茶葉，生姜，訶子皮各等份。制法：將茶葉，訶子皮加水300毫升，煎沸后加生姜適量，常飲。功效：治積食，減肥。

護(hù)眉茶

材料：隔夜茶適量，蜂蜜少許。制法：在隔夜茶中加入蜂蜜調(diào)勻，洗濯眉毛。功效：潤(rùn)眉，長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

烏發(fā)茶

黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。制法：將黑芝麻，核桃仁拍碎，加白糖拌勻備用。用時(shí)取10克與茶一同沖泡，經(jīng)常飲服。功效：烏發(fā)美容，常常飲可保持頭發(fā)光滑滋潤(rùn)，不會(huì)變白。

赤豆魚(yú)湯

功效：補(bǔ)脾、利水、消腫，其作用為補(bǔ)脾而不留邪，利水而不傷正氣。

生魚(yú)一條、宰凈，冬瓜(連皮)500克，赤小豆60克，蔥頭5個(gè)，煲湯，不放鹽。

莧實(shí)老鴨

功效：滋陰養(yǎng)胃，健脾利水。

莧實(shí)100~120克，老鴨一只，宰凈，莧實(shí)放鴨腹內(nèi)加水文火煮2小時(shí)，加少許鹽服食。

淮山粥

功效：健脾養(yǎng)胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小兒減半。

通過(guò)上面的這些內(nèi)容的介紹，相信我們大家都了解了，所以生活中如果是為了自己的皮膚更加的好，那么我們大家可以嘗試著去和上面的這些茶葉，因?yàn)檫@些茶水，對(duì)于我們的皮膚有著很大的好處，可以達(dá)到一個(gè)美容養(yǎng)顏的效果。