工具/原料
大棗、枸杞、菊花、檸檬、玫瑰花
方法/步驟
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大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補(bǔ)血,而菊花又能夠去火氣,排除體內(nèi)毒素,因此,取幾粒大棗去核,然后撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。技師子還可以根據(jù)自己的O味加入幾顆冰糖,味道會(huì)更美好
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檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款非常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的作用,將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開(kāi)水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,并且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。
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玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類(lèi)飲品,因?yàn)槊倒寤芷鸬交钛?、調(diào)和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤(rùn)起來(lái)。每天取幾顆干的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬(wàn)不要和茶葉一塊沖泡,會(huì)影響到玫瑰花的功效。
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普洱茶。普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開(kāi)水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時(shí)候也可以多喝一些普洱茶。
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綠茶。綠茶對(duì)女性來(lái)講也是非常好的一種美容產(chǎn)品,而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開(kāi)水沖泡,長(zhǎng)期服用即可達(dá)到美容的效果,但是有一點(diǎn)女性們要注意,綠茶所以在沖泡時(shí)千萬(wàn)不能過(guò)量,否則會(huì)引起不必要的麻煩。