汗蒸后多久可以沖澡汗蒸后至少6小時內(nèi)不宜洗澡，要洗澡至少要等6小時過后。因為汗蒸后毛孔處于張開狀態(tài)，立即洗澡會很容易遭受風(fēng)寒的侵襲，同時也不利于汗蒸效果的發(fā)揮。...[閱讀全文]
每個女人都希望自己年輕漂亮，像花兒一樣人見人愛。可是這個時候如果臉上出了問題可就一點都不美好了，皮膚粗糙、長痘痘、長斑點，這些“毀”容貌的東西都是女人的天敵。...[閱讀全文]
SPA是變美變健康甚至讓身心舒適愉悅的利器，但前提是你真的選對了。如果你認(rèn)為做完也就那么回事兒，不妨重新審視一下自己的真正需求。...[閱讀全文]
將精油帶入皮膚，摩擦生熱，然后可以把皮膚組織內(nèi)的毒素帶到皮膚表層，再通過系統(tǒng)按摩，將這些毒素推到身體淋巴結(jié)上，最后這些毒素會通過尿液排出，整體全身360°無死角疏導(dǎo)引流排毒，讓顧客身輕如燕。...[閱讀全文]
肌膚的早晚護(hù)理就像我們每天的三餐一樣，必不可少。...[閱讀全文]
女士美容注重結(jié)果不同,男士美容與其最大的區(qū)別在于男士注重過程。男士美容主要是起到養(yǎng)生、休閑、減壓的效果。...[閱讀全文]
神經(jīng)衰弱很典型的表現(xiàn)和誘發(fā)因素就是睡眠質(zhì)量差、睡眠不足、睡眠障礙。...[閱讀全文]
勞累一天，回家溫?zé)崴菖菽_，不覺讓人舒服了不少。...[閱讀全文]
近幾年來，汗蒸館像雨后春筍般在全國各地瘋狂爆發(fā)起來。...[閱讀全文]
汗蒸，我們應(yīng)該并不陌生，汗蒸是一種健康攝生休閑項目，是一種新形式的富氧能量熱療。也是歸于攝生美容的一種,并且逐漸成為一種人們所熱心和追捧的休閑保健辦法。...[閱讀全文]
最近，很多朋友咨詢精油的使用方法，今天正好有空，來跟大家分享我目前所了解到的使用方法，原則是少量多次，并注意稀釋。...[閱讀全文]
日常吃飯的誤區(qū)不能犯，這樣吃飯更養(yǎng)生。記??！這樣吃飯更養(yǎng)生...[閱讀全文]
在寒冷的冬季一般有很多人在睡覺之前都會泡泡腳，不僅可以活絡(luò)經(jīng)血，并且非常的暖和，有助于我們睡眠。...[閱讀全文]
經(jīng)過數(shù)千年來諸多中醫(yī)名家的經(jīng)驗沉淀，前人總結(jié)出來的十大穴位養(yǎng)生的神奇療效受到越來越多現(xiàn)在人的學(xué)習(xí)與追捧。...[閱讀全文]
常言道：“人老腳先老，長壽始于腳”。腳底有著許多穴位，它們與人體五臟六腑和各個器官均有關(guān)聯(lián)。...[閱讀全文]
老年人應(yīng)該要做好飲食方面的調(diào)養(yǎng)工作，盡量堅持多樣化的飲食原則，可以補(bǔ)充人體需要的微量元素，能夠改善身體素質(zhì)，可以延緩人體的衰老速度。...[閱讀全文]
泡腳，這兩個字相信對于大家來說并不陌生，幾乎成為了大家日常生活的必備。特別是在忙碌了一天之后，泡個腳簡直不要太爽！...[閱讀全文]
昨天是一年一度的三八婦女節(jié)。在這個萬物復(fù)蘇的春季里，女性更應(yīng)該關(guān)注養(yǎng)生，保持健康美麗。女性春季養(yǎng)生吃點啥有利于保持美麗、延緩衰老呢？下面，經(jīng)濟(jì)日報-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道帶您一起了解。...[閱讀全文]
現(xiàn)在大家最喜歡掛在嘴邊的一句話就是“鴨梨山大”，而且不同層次的人群都有普遍的焦慮癥。...[閱讀全文]
凡是稍微比較注重養(yǎng)生的人肯定都知道SPA，就算不是特別了解，但是也應(yīng)該在大街上看到過許多漂亮小美眉在車水馬龍的街頭發(fā)著一些養(yǎng)生會所的傳單。...[閱讀全文]
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