怎樣按摩豐胸效果好一、沐浴按摩

怎樣按摩豐胸效果好 教女人最有效豐胸按摩手法

沐浴按摩可對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩，加強(qiáng)胸部血液循環(huán)，從而達(dá)到健美的要求。

按摩豐胸手法步驟：

1、慢慢放入浴水，并調(diào)至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。

2、持刷子自乳房?jī)?nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。

3、如果乳房過小，可用毛貼*替做冷敷和熱敷，10分鐘*換1次。

4、如果乳房下垂或?yàn)榉乐谷榉肯麓?，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅(jiān)挺。也可以出浴后配合一些波斯麗爾按摩，能達(dá)到更好的豐胸效果。

怎樣按摩豐胸效果好二、推拿按摩

按摩豐胸手法如下：將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將波斯麗爾均勻地涂抹在乳房四周。將雙手分別放在一側(cè)乳房底部，從底部開始，由下向上，由外向內(nèi)推拿乳房，如此反復(fù)多次，至乳房微微發(fā)熱即可。按照此方法堅(jiān)持一段時(shí)間后，乳房下垂、扁平的問題將得到改善，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，便可挺出豐滿迷人人的乳房。

怎樣按摩豐胸效果好三、熱敷按摩

按摩豐胸手法如下：用熱毛巾敷乳房?jī)蓚?cè)大概3-5分鐘，然后再用手掌從左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50分鐘就可以了。這個(gè)方法需要每天堅(jiān)持按摩，兩三個(gè)月左右你就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房有所變化哦。當(dāng)然如果在按摩的同時(shí)配合波斯麗爾，通過“營(yíng)養(yǎng)+按摩”促進(jìn)胸部的二次自然發(fā)育，胸部慢慢就變大了。