part 1 精油美胸。

目的：小胸變**。

精油按摩是目前被證明能實(shí)現(xiàn)豐胸效果最安全的方法，不用動(dòng)手術(shù)，就可以讓胸部得到明顯的增大效果。

適用類型：下胸、平坦胸部。

乳房非常小的平坦型胸部，就像幼年時(shí)剛發(fā)育的樣子。

形成原因：先天發(fā)育不良，遺傳，血管阻塞，乳腺發(fā)育不良，滲透力差。

1、虎O相對(duì)，雙掌平貼于乳房上方，以中間三指向外側(cè)拉抹30下左右。

2、虎O朝外，四指由外向內(nèi)(避開乳暈)畫大圈按摩乳房，左右各100圈。

3、虎O朝外，中指和無(wú)名指由外向內(nèi)(避開乳暈)在乳暈周圍畫小圈按摩乳房，左右各100圈。

4、虎O朝內(nèi)雙掌托胸，涂抹精油后(避開乳暈)，往上輕擠乳房50下。

5、雙掌*替(避開乳暈)向上推拍單側(cè)乳房，每邊30下。

6、掌心朝上，雙手輪流抓提單側(cè)乳房，左右各100下。

7、兩手同時(shí)將雙乳向上抓提，做50下。

part 2 美胸按摩

目的：下垂變堅(jiān)挺。

適用類型：胸部下垂。

此類型的乳房肌膚松弛，沒有彈性，乳頭不尖挺，指向地面。

形成原因：服用含有雄性激素的藥物過多，不良的減肥方法造成乳房?jī)?nèi)脂肪急速減少。

畫圈按摩法

1、將瘦按壓在腋下淋巴的地方，然后輕柔圍繞乳房畫圈。

2、持續(xù)按壓乳房周圍，慢慢挪向胸O位置，此時(shí)可稍微用力，開心胸部肌肉。

3、以畫圈方式，將按摩的部位從胸O慢慢延展到頸部，直到下巴為止。